🎧 GR10 en direct, jour 1
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Sébastien Raichon déjà devant le temps de référence après seulement 15 heures de course (mais bon il a passé sa journée derrière il vient seulement de passer devant)
Il est 20 heures au moment où nous écrivons cet article, et Sébastien Raichon est depuis quelques heures sur le mythique GR10 pour tenter de remporter le Fast Known Time (FKT) de la grande traversée des Pyrénées.
Parti ce matin Ă 5h, le traileur s’attaque Ă ce dĂ©fi dans des conditions caniculaires, mais avec une stratĂ©gie inĂ©dite pour lui.
SĂ©bastien Raichon – L’habituĂ© du très très long s’attaque au record du GR10 de Erik Clavery
Sébastien Raichon n’est pas un novice sur ce genre de défi et de distance extrême. Champion du monde de raid aventure, et légende du format XXL, il a un palmarès hors norme que quasi aucun coureur ne pourrait suivre. Triple vainqueur consécutif du Tor des Glaciers (450 km et 32 000 m D+), premier finisher de la Chartreuse Terminorum, vainqueur en 2026 de la Winter Spine Race (430 km) et détenteur du record du GR20 en autonomie complète (41h53), il a une gestion parfaite du sommeil et de l’effort sur plusieurs jours.
Il y a tout juste un mois, il Ă©tait d’ailleurs Ă la RĂ©union sur l’Ultra Terrestre (226 km, 13 500 m D+). Une Ă©preuve monstrueuse que SĂ©bastien qualifiait pourtant avec humour de format court, comme si c’était un petit footing de prĂ©paration, tellement il a l’habitude des distances XXL. Son objectif Ă©tait d’accumuler du dĂ©nivelĂ© et de la rĂ©sistance en vue du grand projet de son Ă©tĂ©.
Le FKT du GR10 – le chiffre Ă battre
Le GR10, c’est la traversĂ©e intĂ©grale des PyrĂ©nĂ©es d’Est en Ouest, reliant Banyuls-sur-Mer Ă Hendaye. Un sentier dont les chiffres donnent le vertige : environ 900 km pour plus de 53 000 mètres de dĂ©nivelĂ© positif.
Le chiffre que Sébastien cherche à battre est celui établi par Erik Clavery en juillet 2020, en 9 jours, 9 heures et 12 minutes. Il va donc falloir faire mieux que ce chrono de référence.
GR10 en direct : Jour 1 – Une nouveautĂ©, SĂ©bastien est suivi en Van
SĂ©bastien a pris le dĂ©part avec une nouveautĂ© logistique majeure. HabituĂ© des records en autonomie ou « sans assistance » (comme sur le GR5 ou le GR20), c’est la première fois qu’il tente un dĂ©fi avec une Ă©quipe d’assistance dĂ©diĂ©e.
Ses proches et en particulier sa fille le suivent Ă bord d’un van amĂ©nagĂ© pour le ravitailler, le masser et optimiser ses micro-siestes aux points stratĂ©giques du parcours lorsque les routes croisent le sentier. Un gain de temps prĂ©cieux en thĂ©orie, mais c’est une gestion humaine et logistique qui est totalement nouvelle pour lui.
Le piège de la canicule
Pour ne rien arranger, la mĂ©tĂ©o a dĂ©cidĂ© de corser l’aventure. SĂ©bastien a choisi de prendre le dĂ©part malgrĂ© la vague de canicule prĂ©sente sur toute la France. Sur les sentiers pyrĂ©nĂ©ens, la prioritĂ© absolue de cette première journĂ©e est donc de gĂ©rer l’hydratation et d’éviter le coup de chaud qui ruinerait la tentative dès les premières heures.
Toute la journée, Sébastien a été à peine en dessous du temps de référence, mais ce soir, le suivi live montre qu’il est passé pour la première fois devant le temps de passage du record d’Erik Clavery.
Effectivement, Sébastien se sent bien, et a décidé de ne pas faire la pause prévue au 85 ème kilomètre, pour avancer au maximum jusqu’au 120 ème kilomètre. Tout se passe très bien, et notre Français est en forme !
Les chiffres de ce samedi (Jour 1)
Heure de départ : 5h00 du matin
Temps de course cumulé : 15 heures
Distance parcourue aujourd’hui : 85 km / 900 km
Différence avec le record : Sébastien a été à peine en dessous du record de l’épreuve toute la journée, mais passe devant ce soir, avec 1 kilomètre de plus au compteur.
En résumé, voir Sébastien Raichon flirter de très près avec le point virtuel du record après 15 heures de course est une excellente nouvelle.
Car quand on connaĂ®t SĂ©bastien, on sait qu’il est plutĂ´t « diesel », et ce n’est jamais dans les premières 48 heures qu’il fait des chronos exceptionnels ou qu’il impressionne. Son point fort, c’est sa rĂ©gularitĂ© et sa capacitĂ© Ă maintenir un rythme rĂ©gulier alors que les autres ralentissent avec la fatigue.
C’est une force tranquille. Il dĂ©marre doucement, trouve son rythme de croisière et apprivoise la chaleur. Dans la deuxième moitiĂ© de l’aventure, lorsque le manque de sommeil et l’usure physique seront bien installĂ©s, sa connaissance de l’ultra-endurance fera toute la diffĂ©rence !
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Auteur : Marta, serre-file
