Étiquette : trail

On dit souvent qu’un bon marcheur va plus vite qu’un mauvais traileur. Cette affirmation peut se ...

Pour les traileurs, une VO2 max élevée est un atout majeur pour optimiser les performances en ...

gestion mentale trail   Comment se diversifier dans sa tête pour ne pas s’embêter et ne ...

Et si on s'entraînait un peu au seuil ? entrainement au seuil - En trail et ...

Les coureurs amateurs dans le sas élite sur les marathons et les trails A chaque course ...

Les Garmin Fenix 8 et Enduro 3 se disputent le titre de meilleures montres pour le ...

Courir comme un V3, courir 60 ans 60 ans et plus, vous appartenez désormais à une ...

Par définition, le trail (ou course nature) est une discipline sportive qui consiste à courir à ...

test de montée Nous mettons beaucoup d’efforts dans l'entraînement, mais il est souvent difficile de savoir ...

garder ses chaussures de trail ou changer ses chaussures de trail Les chaussures de trail, c'est ...

Mieux courir grâce aux maths Une étude scientifique qui laissait augurer des perspectives intéressantes en matière ...

organisateurs de trail Il y a tout type de structures dans l’organisation de Trail en France. ...

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Le phénomène du DNF ("Did Not Finish" ou "n'a pas terminé") prend de l'ampleur et tend ...

Avec plus de 1,4 million de pratiquants en France, le trail séduit toujours davantage d’amateurs de ...

Le trail : bien plus qu’une course, une aventure naturelle à chaque foulée Le trail running ...

Le trail attire de plus en plus de passionnés qui, en quelques mois, passent du jogging ...

Quand les footings peuvent vraiment tuer les coureurs. arrêter de courir - Les footing sont inutiles ...

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