GRATUIT : plan d’entrainement marathon pour coureurs de trail
Notre plan entrainement marathon : sur 16 semaines avec 5 séances par semaine plan entrainement marathon ...
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Étiquette : trail
Depuis que l’AFLD traque les traileurs avec l’obligation de géolocalisation, sait-on qui est dopé ?
Le trail running n’échappe plus à la surveillance de L’Agence Française de Lutte contre le Dopage ...
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Résultat Ultra Tour du Beaufortain : victoire de Jean-Baptiste Lalart, n’était pas dans les favoris
Résultat Ultra Tour du Beaufortain 2024 Jean-Baptiste Lalart remporte l'Ultra Tour du Beaufortain en 15h52 Résultat ...
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Après 50 ans, organisez vos semaines d’entrainement sur 9 jours (au lieu de 7)
entrainement après 50 ans : pour la semaine de 9 jours ! entrainement après 50 ans ...
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Les chaussures de trail à plaque carbone font-elles vraiment courir plus vite ?
Courir des trails avec des chaussures à plaque carbone, est-ce vraiment une bonne idée ? chaussures ...
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Utiliser des bâtons sur l’UTMB, c’est tricher !
Et si on interdisait les bâtons sur l’UTMB ? C’est une question qui pourrait avoir tout ...
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Les lunettes de trail Julbo Meta Polarized 3 sont en solde sur i-run
lunettes de trail Julbo Meta Polarized 3 Les lunettes de Trail Julbo : un accessoire incontournable ...
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JO Direct : où suivre les épreuves des Jeux Olympiques de Paris 2024 ?
JO direct Les Jeux Olympiques de Paris 2024 approchent à grands pas, et les passionnés de ...
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L’UTMB sera-t-il annulé cette année ?
Pour une raison qui m’échappe encore un peu, l’UTMB a une réputation de course pour fragiles. ...
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Trail : élites = tocards
Les élites et le trail élites trail - Quand on est traileur amateur, il est ...
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Courir rend plus intelligent… c’est scientifique !
courir intelligence courir intelligence La course à pied stimule l'intelligence “ Un esprit sain dans un ...
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Avec de vrais contrôles anti-dopage à l’UTMB, on a trop hâte de voir qui prendra le départ (et qui passera la ligne d’arrivée sans abandonner)
Les contrôles anti dopage à l'UTMB Dopage à l'UTMB - Il y a quelques mois, l’annonce ...
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Résultat Oisans Trail Tour : victoire de Arnaud Gagliano
Résultat Oisans Trail Tour Arnaud Gagliano remporte le Oisans Trail Tour L’Oisans Trail Tour, qui s’est ...
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Résultat : le gagnant de la montée du nid d’aigle n’a pas fait dans la dentelle
résultat montée du nid d’aigle Richard Omaya Atuya remporte la montée du Nid d'aigle 2024 en ...
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Résultat du 100 km Eiger Ultra Trail : victoire de Andreas Reiterer
Résultat du 100 km Eiger Ultra Trail Andreas Reiterer remporte le 100 km Eiger Ultra Trail ...
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Faut-il courir le matin à jeun ?
Courir à jeun au réveil : est-ce utile ou dangereux ? courir à jeun - ...
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L’Oisans Trail Tour a un meilleur plateau élite que l’UT4M (faut le faire quand même)
Cette année, l’Oisans Trail Tour attire l'attention des amateurs de trail avec un plateau de coureurs ...
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Dur : comment courir en été et faire du trail en plein cagnard ?
Courir en été : comment gérer sa course sur un trail en plein cagnard ? courir ...
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L’Eiger Ultra Trail : c’est en ce moment dans les Alpes Suisses
L’Eiger Ultra Trail, qui se déroule dans les magnifiques Alpes Suisses, est reconnu comme l'un des ...
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Ce sont les coureurs les plus lents qui sont le plus affectés par la chaleur.
La course à pied est un sport exigeant, et les conditions météorologiques peuvent considérablement influencer les ...
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Est-ce bon de courir quand il fait trop chaud ?
courir chaud Tout le monde aime l'été, la saison de la chaleur, de la plage et ...
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J’ai testé la montre Garmin Enduro 2 Sapphire Solar Titane pendant les soldes
La Garmin Enduro 2 Sapphire Solar Titane est en soldes : le must pour les traileurs ...
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Comment se comporter quand on se retrouve face à un Patou lors d’une session trail ?
Vous êtes en train de courir tranquillou dans les montagnes, un peu éloigné de toute âme ...
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Quelle veste choisir quand on est nul en trail ?
veste trail Vous êtes à la recherche d’une veste qui vous permette d’aller faire des sorties ...
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Comment faire pour avoir les mêmes cuisses que Kilian Jornet ?
Parmi les photos qu’il avait postées pour résumer son année il y a trois ans, Kilian ...
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