Étiquette : tapis de course

Beaucoup imaginent qu'habiter à Chamonix, Chambéry ou dans le Beaufortain est indispensable pour devenir un traileur ...

entrainement trail pluie Nous le voyons ces temps-ci, la météo nous joue des tours entre grand ...

Plan d'entraînement trail gratuit sur tapis de course (4 semaines, 3 séances hebdo) plan d'entrainement tapis ...

Fractionné sur tapis de course Souvent, on va assimiler le fractionné à des exercices à faire ...

entrainement tapis de course La question est assez fréquente, notamment en hiver. Et que l’on se ...

Question entrainement trail : "bonsoir , je fait du tapis de course l hiver , en ...

Une étude révèle enfin si on perd plus de poids en courant dehors ou sur un ...

C'est le duo Yoann Sert et Florian Sautel qui a remporté ce week-end la course de ...

Bonjour comment travailler les montées quand notre lieu de vie est très plat, la seule possibilité ...

Florian Neuschwander, de nationalité allemande, déjà détenteur du record du monde du 50 km sur tapis ...

Le couvre-feu à 18heures est un réel problèmes pour les personnes qui travaillent la journée et ...

Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...

Tapis ? Pas déconnant ! Un simple test sur tapis de course peut-il permettre de bâtir ...

Il va tenter le coup. L'histoire ne dit pas s'il va faire du dénivelé. Vous vous ...