Comment être plus souple pour performer en trail ?
Comment être plus souple ? Comment travailler sa souplesse ? Être plus souple ! Dans notre ...
LireComment être plus souple ? Comment travailler sa souplesse ? Être plus souple ! Dans notre ...
LireTous les sportifs ont déja eu mal en bas du dos. Nos lombaires qui articulent notre ...
Liretrail essuie-glace Question-réponse santé : Nicolas nous demande "Que faire contre les syndromes de l'essuie-glace?? Après ...
LireEntrez dans n'importe quelle boutique de sport (quand elle seront ouvertes), vous verrez des tonnes de ...
LirePour les crampes après 1h30 crampes tout le temps ..Que peu on prendre ou faire pour ...
LirePour tous ceux qui aiment se fumer une petite cigarette après une sortie running, uTrail fait ...
LireLes runners qui font des étirements courent moins vite, et les traileurs qui font des étirements ...
LireVIDEO, séance N°3 Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct ...
LireVous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireLe trail ça diminue la souplesse ? Le trail est une activité cyclique qui entraine des ...
LireVous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireQuestion trail : "Pour toi étirements trail à chaud ou a froid ? Et combien de ...
LireCela n'aura échappé à personne (sauf peut être à des esprits un peu chagrins sur lesquels ...
LireVous avez une question entrainement trail ? Notre préparateur physique vous répond. Emilie nous demande : "Bonsoir, j'aimerais ...
Lire