Quelle préparation physique en trail ?
La préparation physique en trail : les amateurs de sports d’endurance, traileurs compris, ont pour habitude ...
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Étiquette : force
Faut-il travailler sa VMA de manière spécifique au trail ou de manière générale ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
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