Étiquette : entrainement trail

Les bâtons en trail vaste sujet… mais mon propos là n’est pas de savoir quand les ...

Bonsoir, comment estimer le temps de "repos" entre 2 séances afin d'être en surcompensation ?   ...

Pour avoir testé les trois, je vais pouvoir vous donner mon avis... sachant qu'ici on va ...

Dis moi. Comment peut on préserver ses tendons d’Achille (compex ou sortie terrain souple) merci   ...

Les qualités physiques principales du traileur étant l'endurance de force et la puissance, il est important ...

Thibaut Baronian qui écrivait hier "Merci au Trail de la Cité de Pierres de redonner une ...

A l'heure où nous écrivons cet article, nous continuons de croiser les doigts et tout ce ...

Encore un scandale lié au dopage en Espagne ? Oh, quelle surprise... dopage Espagne Aujourd'hui on ...

19h : faut-il aller courir ou pas du tout pendant le couvre feu ? Si tu ...

Voici les tableaux résumant les nouvelles mesures pour le sport. Vous constaterez que les manifestations sportives ...

La compagnie anglaise inov-8 a dévoilé une nouveautée mondiale: la chaussure TRAILFLY ULTRA G 300 MAX. ...

Quand le François d'Haene parle, on se tait et on l’écoute. Et accessoirement, on essaie de ...

Quand François d'Haene le maître parle, on se tait et on l’écoute. Et accessoirement, on essaie ...

Faire pipi tout rouge pendant un ultra-trail... y a de quoi flipper... pourtant, selon Gloria Nasr, ...

Quelles chaussures choisir pour faire son sport à la maison ? Comment bien s'équiper pour le ...

Connaissez-vous le running utilitaire ? C'est le fait de courir pour faire quelque chose, pas que ...

Contamination en exterieur : est-ce vrai qu'on ne se contamine pas dehors et qu'on pourrait reprendre ...

Vous avez débuté la course à pied avec le début de la pandémie ? Mais à ...

Les nouvelles mesures instaurent la ségrégation entre les sportifs. Certains sportifs et coach à domicile ont ...

De nouvelles mesures sont entrées en vigueur pour le sport depuis hier, le samedi 20 mars. ...

Dans le genre affaire de dopage hyper bizarre et légèrement malsaine, voire malaisante, l'affaire Claude-Boxberger. Alors ...

Tous les jours, nous vous proposons une nouvelle séance d'entrainement trail. Aujourd'hui, il s'agit d'une séance ...

Les chiffres s'affolent en "Auvergne Rhone Alpes". La majorité des trails organisés en France se passent ...

Jusqu'à ce début d'après midi, les habitants des 16 départements concernés par le confinement3 avaient besoin ...

Les règles pour courir : elles sont différentes partout en France, lisez notre article vous vérifier ...