Pour ne pas vous blesser, ne suivez pas votre plan d’entrainement aveuglément
plan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...
Lireplan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...
LireÀ quelques jours du début de la légendaire Diagonale des Fous, qui se déroulera du 17 ...
LireVincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...
LireQuel est l’entraînement de Kilian Jornet ? l’entraînement de Kilian Jornet - Considéré comme l'un des ...
LireEntraînement trail Pour se démarquer en trail, l'entraînement doit être pensé avec précision et en fonction ...
LireLa Garmin Forerunner 255 est actuellement en promotion à 289,00 € au lieu de 349,00 €, ...
LirePour les amateurs de trail, Hoka propose une gamme de chaussures taillées pour des performances optimales ...
Lireultra-trail dans des conditions extrêmes Les ultra-trails attirent de plus en plus de coureurs en France, ...
LireLa très attendue Nike Zoom Fly 6 sera disponible dès le 1er novembre 2024 pour les ...
LireLe "high du runner", cette sensation d'euphorie tant recherchée par les coureurs, intrigue et fascine. Est-il ...
LireLe "high du runner" : l'euphorie naturelle de la course Après avoir franchi la ligne d'arrivée ...
LireAvec l’arrivée du froid, l’automne semble avoir cédé sa place à l’hiver sans préavis. Pour les ...
LireLa Hoka Speedgoat 6 GTX, dernière version de la célèbre gamme de chaussures de trail, se ...
LireEnseignements d’un ultra-trail suite à une préparation originale. Tous ceux qui ont pu faire un vrai ...
LireLes guides de haute montagne : leur niveau en déclin La formation pour devenir guide de ...
Lire