Étiquette : distance

Faire du trail quand on est végétarien : astuces et conseils pratiques La question de l’alimentation ...

courir en hiver, entrainement courir en hiver - On le sait bien, la pratique du trail ...

Comment préparer un ultra-trail ? L'ultra-trail est un sport exigeant qui mobilise autant le physique que ...

Trois bonnes raisons d’essayer d’aller faire la Saintélyon ! Vous avez envie de vous tester sur ...

À l'approche de l’édition 2024, la SaintéLyon se prépare à accueillir des milliers de coureurs pour ...

50 km en trail Se lancer dans l'ultra : une préparation stratégique 50 km en trail ...

chaussures de trail rapides Pour les traileurs, la quête de la chaussure parfaite est essentielle pour ...

S'entraîner pour la diagonale en métropole Préparer la diagonale des fous quand on est en ville ...

méthode descentes trail Les descentes en trail sont souvent perçues comme une occasion de récupérer, mais ...

Signification du kilomètre effort Définition du kilomètre effort Le  "Kilomètre Effort" a pour but de permettre ...

Augmenter ses distances en trail demande patience et régularité. Si de nombreux coureurs envisagent de se ...

Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...

Guide d'achat GPS pour le trail Le choix d’une montre de trail est super important pour ...

Sélection, guide d'achat de 4 bâton de trail Personne en France ne connaît Joe Grant (2ème ...

La Garmin Lily 2 : l’élégance s’allie enfin aux fonctionnalités sportives La nouvelle montre connectée Garmin ...

Après une année marquée par sa performance remarquable à l'UTMB, Vincent Bouillard ne cache pas ses ...

Vincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...

Pour les amateurs de trail, Hoka propose une gamme de chaussures taillées pour des performances optimales ...

montres de trail Garmin Garmin continue de s'imposer comme un leader dans le domaine des montres ...

Le "high du runner", cette sensation d'euphorie tant recherchée par les coureurs, intrigue et fascine. Est-il ...

Le "high du runner" : l'euphorie naturelle de la course Après avoir franchi la ligne d'arrivée ...

Athlete Intelligence Strava lance l’Intelligence Athlète : des insights personnalisés pour booster vos performances Athlete Intelligence ...

Strava IA Athlete Intelligence de Strava : l'IA au service de votre performance en course à ...

La diagonale des fous est mythique grâce aux traileurs qui la font !   Au fil ...

Avec l’arrivée du froid, l’automne semble avoir cédé sa place à l’hiver sans préavis. Pour les ...