Peut-on courir avec les nouveaux AirPods ?

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courir avec des AirPods

Apple vient de dévoiler de nouvelles fonctionnalités pour ses AirPods 4 et AirPods Pro 2 lors de la WWDC 2025. Mais une question se pose pour les sportifs et particulièrement les coureurs : ces écouteurs sont-ils réellement adaptés à une utilisation en course à pied ou en trail ? Voici ce qu’il faut savoir avant d’enfiler vos chaussures de trail avec des AirPods dans les oreilles.

courir avec des AirPods

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courir avec des AirPods, des améliorations techniques notables, mais…

Les nouveaux AirPods misent sur deux évolutions majeures : une qualité de voix améliorée grâce à la puce H2, et la possibilité de déclencher l’appareil photo de son iPhone à distance. Des fonctions séduisantes sur le papier, mais qui intéressent peu un traileur ou un joggeur. Ce que l’on attend avant tout d’un écouteur pour courir, c’est une tenue irréprochable, une bonne résistance à la sueur et une autonomie solide.

Une tenue toujours discutable pour le running

C’est là que le bât blesse. Si les AirPods Pro 2 bénéficient d’embouts intra-auriculaires en silicone assurant un meilleur maintien, les AirPods 4 conservent une conception « ouverte », sans embout, qui peut vite devenir un handicap en mouvement. Lors d’un footing rapide ou sur sentier accidenté, il n’est pas rare que l’un d’eux glisse ou impose une réajustation régulière, ce qui casse la dynamique de course.

Une résistance à l’eau correcte, mais pas pensée pour le trail

Les AirPods sont certifiés IPX4, ce qui signifie qu’ils résistent aux éclaboussures et à la sueur. En clair, ils conviendront pour un footing par temps sec, voire une averse légère. En revanche, pour un ultra-trail, une sortie longue sous la pluie ou une course en haute montagne, mieux vaut se tourner vers des modèles spécifiquement conçus pour les sports outdoor, plus robustes, souvent avec un arceau ou des ailettes de maintien.

Le confort et la légèreté : un vrai atout pour les petits runs

Sur des séances courtes en zone urbaine ou sur piste, les AirPods Pro 2 peuvent offrir une expérience agréable. Ils sont légers, confortables, et leur système de réduction active du bruit peut aider à se concentrer, même s’il est déconseillé de l’activer totalement pour des raisons de sécurité en extérieur. En trail, mieux vaut conserver le mode transparence pour rester attentif à l’environnement.

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