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đ§ Ă quelques jours du dĂ©part de l’un des ultra-trails les plus exigeants de la fin de saison, l’analyse du matĂ©riel de nos coureurs prĂ©fĂ©rĂ©s est toujours un moment quâon aime bien.
Entre choix stratĂ©giques, matĂ©riel mis Ă rude Ă©preuve et ajustements nutritionnels de derniĂšre minute, regarder de plus prĂšs la prĂ©paration des athlĂštes nous permet un Ă©clairage sur les coulisses de l’ultra. Alors que la cĂŽte suĂ©doise s’apprĂȘte Ă accueillir des centaines de coureurs, un en particulier attire l’attention par sa quĂȘte hors du commun et son approche toujours aussi authentique
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Casquette va courir avec les chaussures Salomon S-Lab Genesis 2
liens affiliés sans partenariat avec Alexandre Boucheix
Casquette Verte et le dĂ©fi du KullamÄnnen
Figure bien connue du trail, Casquette Verte, de son vrai nom Alexandre Boucheix, s’est imposĂ© comme l’un des ultra-traileurs les plus atypiques de sa gĂ©nĂ©ration. Connu pour son franc-parler, sa passion dĂ©vorante pour l’enchaĂźnement des kilomĂštres et, bien sĂ»r, sa fameuse casquette verte vissĂ©e sur la tĂȘte, il sâattaque Ă nouveau au KullamÄnnen by UTMB, un format de 100 miles (174 km pour 2 300 m de D+) qui se court en SuĂšde ce week-end. Ce trail redoutable est rĂ©putĂ© pour sa technicitĂ© de terrain, sa nuit interminable, ses conditions mĂ©tĂ©o souvent complexes et ses sentiers cĂŽtiers balayĂ©s par le vent. Mais cette annĂ©e, la quĂȘte a une saveur particuliĂšre, car prĂšs avoir terminĂ© lâĂ©preuve en 2022, 2023, 2024 et 2025, Alexandre vient chercher le Graal ultime de l’Ă©preuve : la Diamond Ring, la fameuse chevaliĂšre de diamant qui est promise Ă chaque coureur bouclant son cinquiĂšme 100 miles ici. Mais Alexandre prendra le dĂ©part tout en gĂ©rant la rĂ©cupĂ©ration de sa course en Turquie courue treize jours plus tĂŽt, sur laquelle il avait terminĂ© deuxiĂšme.
La traditionnelle photo d’avant-course
Comme le veut la tradition avant chaque course, Alexandre a publiĂ© sur les rĂ©seaux sa photo dâavant-course, accompagnĂ©e dâun descriptif de ce quâil vient chercher sur le KullamÄnnen. Sur la photo, on dĂ©couvre l’intĂ©gralitĂ© du matĂ©riel mĂ©ticuleusement alignĂ© sur le parquet, avec une minutie presque chirurgicale oĂč rien n’est laissĂ© au hasard pour affronter le tracĂ© suĂ©dois.
Un Ă©quipement taillĂ© pour l’hostilitĂ© scandinave
CĂŽtĂ© matos, le choix de la raison lâemporte face Ă l’instabilitĂ© et au terrain glissant du KullamÄnnen. La course devrait durer un peu plus de 16 heures pour Casquette Verte.
Aux pieds, Alexandre fait confiance Ă la stabilitĂ© et au grip redoutable des Salomon S/LAB Genesis 2, avec des chaussettes BV Sport aux couleurs de la RĂ©union. Pour transporter l’essentiel sans s’encombrer, il prend pour son sac Salomon ADV Skin 5L, avec 2 flasques. Ce format est minimaliste mais il lui suffit pour transporter le matĂ©riel obligatoire et la nutrition malgrĂ© le fait quâil ne peut compter sur aucune assistance (interdite sur cette course). Au poignet, c’est la montre Suunto Vertical 2 quâil portera, tandis que sur la tĂȘte, il partira avec l’Ă©clairage de pointe dâune frontale Lumonite, marque quâil a dĂ©couvert en SuĂšde et indispensable pour percer la nuit noire scandinave. Des vĂȘtements techniques de la gamme Salomon (tee-shirt, veste, manchons, gants et sur gants impermĂ©ables) complĂštent ce vestiaire adaptĂ© au froid.
On retrouve Ă©galement son fidĂšle MP3 filaire, un gobelet pliable souvenir dâun trail Ă MadĂšre (le MIUT), des lingettes Biolane indispensables pour une petite toilette rapide sur un ravitaillement, ainsi que le chouchou porte bonheur de sa femme, quâil emmĂšne Ă chaque course. Sans oublier lâindispensable couverture de survie et une bande de strap, qui font partie du matĂ©riel obligatoire.
Une stratégie nutritionnelle repensée
La stratĂ©gie dâalimentation et d’hydratation a quant Ă elle Ă©tĂ© repensĂ©e suite Ă sa rĂ©cente course en Turquie. Ayant Ă©vitĂ© de justesse un surdosage de sucre lĂ -bas, Alexandre a ajustĂ© le curseur. Il compte ici ne compter que sur une alimentation liquide, en rĂ©servant les gels pour la seconde partie de course.
Sur la photo dâavant course, on y voit des gels Ta Energy et NĂ€ak, des gummies, et des purĂ©es Baouw. De quoi ĂȘtre autonome sur toute la course.
En rĂ©sumĂ©, une fois la course finie, il a prĂ©vu dâaller chercher un ami qui court avec la Team Adaptive (Nicolas, qui est malvoyant) pour lâaccompagner sur la fin de course.
A ce moment lĂ , il comptera sur une alimentation rĂ©confortante avec du solide (pizza, sandwich, etc.). Il compte Ă©galement sur du jus de Loukoum en barre, un produit exclusif de chez Nutrigoyave qui sera confectionnĂ© spĂ©cialement pour l’occasion.
LâingrĂ©dient magique reste toutefois Ă venir. Une fois la ligne d’arrivĂ©e franchie et la bague de diamant au doigt, il ne manquera plus que la traditionnelle biĂšre de fin de course pour terminer cette aventure en beautĂ©.
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Auteur : Marta, est lâultra sportive de lâĂ©quipe. MĂšre de 4 enfants, elle est dĂ©jĂ finisher de lâUTMB. Traileuse au sens puriste, elle Ă©volue dans un univers montagneux.









