Depuis l’avènement du running et du trail, on ne compte plus le développement du business autour des genoux.
hydrogel genou
En effet, la majorité des personnes s’y étant prise vite et mal, la multiplication des blessures a été assez vertigineuses. Il y a tous les jours de nouvelles publications sur réseaux sociaux ou dans la littérature médicale à propos de ces blessures, genre le syndrome de l’essuie-glace.
L’hydrogel pour les genoux des coureurs
Et si la solution se trouvait dans un hydrogel ? Et pour cause, l’université de Duke aux USA a réussi à mettre au point un hydrogel qui serait le premier (et donc actuellement le seul) à pouvoir encaisser la même chose que les cartilages de nos genoux, tant en termes de torsion, de compression que de frottements.
Tout au long de notre « carrière » sportive, c’est presque l’équivalent de quatre fois notre poids que nos genoux doivent supporter. Et forcément, la pratique un peu trop intensive (mais aussi la surcharge pondérale) va user le cartilage.
En général, on soigne ça avec des anti inflammatoires, un régime alimentaire, de la kiné, voire le port d’une prothèse (qu’on envisage en dernier recours). Et finalement, cet hydrogel peut constituer une alternative à cette prothèse dans la mesure où il « restaure immédiatement et durablement la fonction mécanique du cartilage ».
hydrogel genou – ce nouveau gel anti-arthrosique combine différents composés :
- Des polypeptides (fractions de protéines) ;
- Des protéines ;
- Un facteur de croissance anti-inflammatoire (effet chondroprotecteur) ;
- Un polymère formant un gel.
On a hâte de voir cette solution se développer et pouvoir permettre à chaque blessé de pouvoir pratiquer sa passion. Ceci dit, ça n’empêche pas une progressivité dans la pratique, car c’est la meilleure solution aux problèmes de genoux.
N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé pour tout problème médical lié à vos genoux.
Source
Lire aussi
- Maurten : la marque de nutrition sportive préférée de Kilian Jornet
- En vrai, courir des marathons c’est vraiment bon pour les genoux
- Mal au genou avant un ultra !
- Courir : quelle technique et quelle PPG pour vos genoux ?
- Douleur au genou après changement de chaussure de trail
- NE DITES PAS : “j’ai mal au genou” MAIS “mon genou me fait mal”
- Choix de vos chaussures de trail : pour soulager vos genoux, baissez le drop !
- J’ai commencé à courir et j’ai mal aux genoux
- hydrogel genou
Lire encore
- Il y a des moments dont on se souvient
- Les spécificités techniques de la montre Garmin Forerunner 255
- A quel moment faut-il courir en endurance fondamentale?
- Montre connectée Garmin Forerunner 255 : elle fait tout, sauf le café !
- Jim Walmsley en slip de bain à Nice
- Le rêve français de Jim Walmsley va continuer au Nice UTMB
- Trail : qu’est-ce que le « split play » et comment bien le pratiquer ?
- Jim Walmsley, vainqueur de l’UTMB 2023, favori du Nice Côte d’Azur by UTMB
- Record Pikes Peak : Rémi Bonnet s’offre 46 secondes de mieux
- Rémi Bonnet bat in extremis un vieux record de 30 ans
-
crédit photo : creative commons