Ça peut arriver : n’ayez plus peur de courir avec une érection !
Courir avec une érection apporte plus de stabilité et soulage les articulations. C'est scientifique. Avoir la...
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Blog de trail
Backyard des Terrils : pourquoi la décision des organisateurs était courageuse et nécessaire
Ce week-end a eu lieu la Backyard des Terrils, organisée par “Infinity Trail Backyard”. Une boucle de 6,7km, avec un...
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Chaussures de running : Jimmy Gressier a battu le record d’Europe avec un “vieux” modèle
Alors que les records se battent la plupart du temps avec des prototypes, Jimmy Gressier a...
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Ludovic Pommeret se fait distancer dès l’étape 2 du marathon des sables
Compte-rendu de l'étape 2 du marathon des sables 2026 ACHETER UNE MONTRE GARMIN SUR AMAZON lien...
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On espère que le Grand Raid Ventoux va mieux se passer que le Trail du Ventoux
On espère que le Grand Raid Ventoux va mieux se passer que le Trail...
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Comment protéger ses ongles et ses orteils quand on fait des ultra trails
Ongles trail Comment cajoler ses pieds en trail ? Quand on fait un ultra, nos pieds...
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Descentes : adoptez les bonnes attitudes et les bonnes techniques en trail
Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis...
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Les deux derniers finishers de la Backyard Infinity Trail éliminés pour triche
La 4ᵉ édition de l'Infinity Trail Backyard Ultra des Terrils, organisée ce week-end à Liévin dans...
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On a parlé de paillettes dans le trail… et ça a déclenché une vague de haine
Une réaction inattendue pour un sujet pourtant anodin ACHETER UNE MONTRE GARMIN SUR AMAZON lien affilié...
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Comment la mode des paillettes s’est imposée sur marathon et en trail
Une évolution discrète… mais visible ACHETER UNE MONTRE GARMIN SUR AMAZON lien affilié Garmin Forerunner 165...
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Les belles histoires du Marathon des Sables n’effacent pas tout
Le Marathon des Sables fabrique des histoires humaines (mais on n'oublie pas la catastrophe écologique) ...
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Résultat marathon des sables étape 1 : Mohamed El Morabity coiffe son frère d’une minute
Résultat marathon des sables étape 1 ACHETER UNE MONTRE GARMIN SUR AMAZON lien affilié Garmin Forerunner...
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Que faire pour réussir à courir 10 km sans s’arrêter ?
Nos 8 astuces spéciales débutant pour courir 10 km sans s'arrêter Vous allez enfin réussir à...
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Si vous aimez le gainage, c’est que vous n’avez rien compris au trail
Au sujet du gainage... ce que pense un traileur du gainage "ces exercices, pourtant utiles, voire...
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Le Marathon des Sables s’adapte à la chaleur en apportant de la glace dans le désert
L’information a été relayée par France Info : le Marathon des Sables, épreuve emblématique du trail...
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Infos entrainement trail : à quoi servent les week-end chocs ?
Le rôle essentiel des week end chocs dans la préparation d'un ultra-trail. Au cœur de la...
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Live 2026 : comment suivre le marathon des sables en direct
Marathon des Sables 2026 en direct ACHETER UNE MONTRE GARMIN SUR AMAZON lien affilié Garmin...
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Marathon des Sables : retour sur les polémiques passées autour du favori Rachid El Morabity
Alors que le Marathon des Sables 2026 vient de débuter, certaines polémiques passées autour de...
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Marathon des Sables : tout comprendre avant de suivre la course
40e édition – Du 3 au 13 avril 2026 – Sahara marocain Chaussures Hoka en promotion...
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Maladie de Haglund : cette douleur au talon qui peut briser votre progression en trail
Elle commence souvent par une simple gêne dans la chaussure, presque anodine, puis s’installe progressivement jusqu’à...
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Jimmy Gressier a tout donné et bat le record d’Europe du 5 km lors de l’Urban Trail de Lille
Résultat Urban Trail de Lille 2026 : victoire de Jimmy Gressier en 12 min 49 s....
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Waou : Cassandre Beaugrand revient de dépression et bat le record de France du 10 km
Résultat Urban Trail de Lille 2026. Cassandre Beaugrand bat le record de France du 10 km...
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Live : comment suivre l’Urban Trail de Lille 2026 en direct
Live Urban Trail de Lille en direct ce samedi 4 avril 2026 Chaussures de running NIKE...
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Les favoris de l’Urban Trail de Lille : Jimmy Gressier, Yann Schrub et Cassandre Beaugrand
Urban Trail de Lille 2026 : des favoris qui redessinent les frontières entre route et trail...
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Comment France Info a relayé la fake news des empoisonnements sur l’Everest
France 2, Ouest-France, La Libre… cette semaine, la presse francophone a massivement relayé une histoire spectaculaire...
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