Question trail sur la vitesse ascensionnelle.
Question sur la vitesse ascensionnelle – Je fais du 750 (mètre par heure je crois)… c’est quoi une vitesse ascensionnelle correcte
Vitesse ascensionnelle : à partir de combien c’est bien ?
750 mètres par heure c’est une vitesse ascensionnelle intéressante.
A partir de
500 mètres de dénivelé par heure
c’est bien.
Comment mesurer sa vitesse ascensionnelle
– Faire un demi-cooper en pente
On mesure la différence de dénivelé sur 6 minutes et on multiplie par 10 pour estimer le dénivelé positif que l’on peut faire sur une heure pour avoir la vitesse ascensionnelle.
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