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chaussure trail pas cher
Chaussure Salomon S-Lab Speed 2
vitesse, accroche et protection haut de gamme !
Daniel nous demande : “Pour un trail 40 km dans 6 mois, jusqu’à quand développer sa vma ?”
Tu peux
– bosser ta VMA les deux premiers mois
– puis ensuite travail de côte et fartlek et sortie longue.
RELIRE : entrainement trail
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