Étiquette : volume

Question entrainement trail :Bonsoir je fait des course de 10 15km(1ans de sport ) et cette ...

Traileurs : Comment vous entrainer quand vous bossez à fond la semaine et que vous n'êtes ...

Connaissez-vous le running utilitaire ? C'est le fait de courir pour faire quelque chose, pas que ...

Nous vous proposons tous les jours une séance d'entrainement trail. Et si on se faisait un ...

Bonjour comment travailler les montées quand notre lieu de vie est très plat, la seule possibilité ...

Pourrais tu m’aider en ce moment l’orsque je m’entraîne après plusieurs dizaines de KLM je ressent ...

Aujourd'hui on va discuter des sacs de trail et de "comment les choisir". Comment choisir son ...

préparer un trail de 50km Question réponse dans le trail au sujet de la préparation d'un ...

Bonsoir. Les plans d'entraînement trail que l'on trouve sur internet sont il trop volumineux" Les plans ...