Musculation et trail : la puissance au service de l’endurance
Musculation et trail Les traileurs et les ultra-marathoniens le savent, chaque course représente un défi intense ...
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Étiquette : trail
Incendie à Los Angeles et Hollywood en feu : quel impact pour les passionnés de trail et les marques de running ?
incendies à Los Angeles La Californie fait face à une nouvelle vague d'incendies dévastateurs en ce ...
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Après Hilde DOSOGNE chez les femmes, c’est James COOPER qui a couru 366 marathons en 2024.
James COOPER marathon On pourrait les qualifier de couple marathoniens de l’année avec la Belge et ...
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La photo, c’est pour vous montrer comment obtenir des Kudos sur Strava
Dans une société où le bonheur se mesure en nombre de « like », les réseaux ...
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Entrainement trail : connaissez-vous l’endurance fluide ? À ne pas confondre avec l’endurance fondamentale
L’endurance fluide est une méthode d’entraînement particulièrement adaptée aux traileurs, qui se distingue de l’endurance fondamentale ...
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L’endurance fluide : comment optimiser ses sorties longues pour des performances maximales
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Son cœur s’était arrêté en plein trail : on vous donne des nouvelles du miraculé du trail des Glières
en plein trail On vous en avait parlé en octobre dernier, de ce jeune coureur, Steivan, ...
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On vous ment : sur les chaussures de trail, le drop 0 n’existe pas !
drop 0 zéro Le concept de "drop zéro" dans les chaussures de trail, c'est-à-dire une absence ...
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Trail : « The One », le film sur Jean-Philippe Tschumi et la Diagonale des Fous, en salle le 9 janvier 2025
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Les 3 meilleures chaussures de trail à plaque carbone en 2025 sont en soldes sur i-Run
Il y a trois paires de chaussures que l’on se doit d’avoir dans sa penderie : ...
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REPOS : Christophe Malardé vous présente sa méthode d’entrainement trail
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