Montagnac – Occitanie : un trail annulé après un excrément « de grosse ampleur »
Grand Ultra Vert de Montagnac INSOLITE : Le trail annulé après un "accident organique" sur le ...
Lire
Étiquette : ten
Prendre un bain serait aussi bénéfique que de faire un footing
Des études récentes suggèrent que prendre un bain chaud pourrait offrir des bienfaits comparables à ceux ...
Lire
Même jour que la Diag : cette année, le Festival des Templiers fêtera ses 30 ans
Les 30 ans du Festival des Templiers : une célébration de l'histoire du trail Le Festival ...
Lire
Comment augmenter les distances en trail (sans se blesser)
Augmenter ses distances en trail demande patience et régularité. Si de nombreux coureurs envisagent de se ...
Lire
Il faut courir depuis au moins trois ans avant d’envisager son premier marathon
Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...
Lire
Pour ne pas vous blesser, ne suivez pas votre plan d’entrainement aveuglément
plan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...
Lire
La position du corps en trail : sur plat, en descente, en montée et en ultra-trail
la position du corps en trail Position idéale en trail : quelle posture pour une course ...
Lire
Guide d’achat GPS : quelle montre choisir entre la Fenix 7 Pro et la Polar Grit X Pro ?
Guide d'achat GPS pour le trail Le choix d’une montre de trail est super important pour ...
Lire
Je rêve de faire la Diagonale des Fous (parce qu’elle est facile)
S’il y a bien une course que je rêve de faire, même si elle est souvent ...
Lire
Posture : quelle est la meilleure position pour courir en trail ?
Position du corps en trail Courir, un geste simple à priori, mais dés que l'on met ...
Lire
Une course en slip (pour de vrai)
Le Strasbourgeois : une course en slip pour sensibiliser aux cancers masculins course en slip ⌚ ...
Lire
Un bénévole se fait insulter par un traileur et le met hors course
Un incident pour le moins insolite s'est produit ce samedi lors du célèbre trail des Hauts ...
Lire
La Fenix 8 est chère : oui, et alors ?
La Fenix 8 : une montre haut de gamme qui en fait plus La Fenix 8 ...
Lire
Chasse et Trail : les risques d’accidents, une préoccupation croissante
Chaque année, avec l’ouverture de la saison de chasse en France, la sécurité des traileurs, randonneurs ...
Lire
Garmin Vivoactive 5 : un écran AMOLED adapté aux conditions de trail
La Garmin Vivoactive 5 se distingue par son écran AMOLED de 3 cm, qui assure une ...
Lire
Elhousine Elazzaoui : l’athlète NNormal membre du team de Kilian Jornet est très tres bon
Elhousine Elazzaoui, athlète marocain prometteur et membre de l’équipe NNormal de Kilian Jornet, pourrait bien marquer ...
Lire
Le meilleur bâton de trail du monde n’est pas télescopique !
Sélection, guide d'achat de 4 bâton de trail Personne en France ne connaît Joe Grant (2ème ...
Lire
J-5 : quelle météo pour la Diagonale des Fous ?
À quelques jours du début de la légendaire Diagonale des Fous, qui se déroulera du 17 ...
Lire
Tout le monde parle de la nouvelle montre Garmin : la Lily 2
La Garmin Lily 2 : l’élégance s’allie enfin aux fonctionnalités sportives La nouvelle montre connectée Garmin ...
Lire
Même si c est trop tôt pour le dire : Vincent Bouillard sera au départ de l’UTMB 2025
Après une année marquée par sa performance remarquable à l'UTMB, Vincent Bouillard ne cache pas ses ...
LireQuels enseignements tirer de la récupération de Vincent Bouillard après sa victoire à l’UTMB ?
Vincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...
Lire
Mathieu Blanchard sera sur la Diagonale des Fous : est ce qu’il va y arriver ?
Même si on s’en doutait un peu, c’est désormais confirmé ; Mathieu Blanchard prendra le départ ...
Lire
Le secret de l’entraînement de Kilian Jornet : 700 000 mètres de dénivelé par an
Quel est l’entraînement de Kilian Jornet ? l’entraînement de Kilian Jornet - Considéré comme l'un des ...
Lire
Entraînement trail : décuplez vos performances grâce à une préparation ciblée
Entraînement trail Pour se démarquer en trail, l'entraînement doit être pensé avec précision et en fonction ...
Lire
Diagonale des Fous : le point sur les favoris à 6 jours du départ
La diag c'est dans 6 jours et ça va être chaud bouillant... Diagonale des Fous 2024 ...
Lire