Étiquette : proprioception

Les blessures font malheureusement partie de notre vie de traileurs, et nous sommes toujours à l’affut ...

Savez vous que la plupart des blessures en course à pied ont pour origine une faiblesse ...

Faut être dingue ! D'aucuns s'émeuvent de croiser, sur des épreuves de trail, des coureurs avec ...

Y a t il encore un traileur qui n'aurait pas encore entendu parler de la proprioception ...

La hantise des coureurs et des traileurs accrocs à leur sport, c'est la blessure qui va ...

Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page ...

Petit souci avec ma cheville,après m’être tordue j’ai l’impression qu’elle est plus sensible,pas douleur en utilisation ...

Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Le ...

Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler de mobilité en trail à travers la ...

Descentes : équilibre, trail et proprioception ! relire : Travailler son équilibre et sa proprioception en ...

Vous avez une question entrainement trail Henry nous demande : "Bonjour, je remercie utrail pour cette initiative ...