Pourquoi faut-il 26 semaines pour bien préparer un ultra-trail ?
Se lancer sur un ultra-trail n’a rien d’anodin. Entre les kilomètres à avaler, les dénivelés à ...
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Étiquette : préparer ultra trail
Faites des trails courts pour préparer vos ultra
préparer ultra trail Quand on prépare un ultra, il peut être très pertinent de mettre des ...
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