Étiquette : préparation physique générale trail

Cor ou durillon deux termes qui désignent la même pathologie. Le cor ou le durillon sont ...

La préparation physique en trail : les amateurs de sports d’endurance, traileurs compris, ont pour habitude ...

Traileurs, bichonnez vos pieds, ils vous remercieront. Il suffit d'un mauvais laçage, ou d'une chaussure pas ...

Entrainement trail coronavirus : Faut-il suivre des plans d’entrainement alors que la plupart des courses sont ...

Marcher c'est aussi du sport... Marcher peut paraître ringard... Quand on a l'habitude de courir, on ...