Le footing progressif est une méthode d’entrainement en running plus efficace que les séances VMA
C'est en forgeant qu'on devient forgeron et c'est en courant qu'on devient un coureur. Oui mais ...
Lire
Étiquette : personne qui court
La Nike Pegasus 38 est en stock !
Aujourd'hui on va vous parler de la sortie très prochaine de la Nike Pegasus 38. Toute ...
Lire
Courir en couple : si vous dites le 1/4 de la moitié de ce que vous pensez, ça va être la crise…
Comment courir avec quelqu’un qui n’a pas le même niveau que vous ? Courir en ...
Lire