Tentative de record inspirée par Kilian Jornet : Fernanda Maciel veut gravir en mode express les sept sommets les plus hauts de la planète
Fernanda Maciel s’est lancée dans un défi unique : atteindre les sommets les plus hauts de ...
LireFernanda Maciel s’est lancée dans un défi unique : atteindre les sommets les plus hauts de ...
LireKilian Jornet a réalisé un exploit exceptionnel en gravissant les 82 sommets de plus de 4 ...
LireMa stratégie alimentaire en trail L’alimentation joue un rôle crucial en trail, surtout sur les formats ...
LireL'impact de la préparation mentale pour progresser en trail : l’exemple de Mathieu Blanchard Comment Mathieu ...
LireCombien de temps faut-il courir ? La course à pied séduit de plus en plus de ...
Lirechaussures de trail rapides Pour les traileurs, la quête de la chaussure parfaite est essentielle pour ...
Lirerecord du monde du semi-marathon Yomif Kejelcha bat le record du monde du semi-marathon à Valence ...
LireMercredi dernier, Maud Mery de Montigny, connue sous le nom d’Ultra-Bulle, a entamé un défi personnel ...
LireEnchaîner deux trails en seulement quinze jours peut sembler être un défi de taille pour de ...
Lirerésultat Backyard Ultra L'ultra-trail a toujours été une discipline exigeante, mais certaines compétitions, comme les Backyard ...
LireEntraînement trail, charge variable progressive Le trail, avec ses terrains imprévisibles et ses efforts prolongés, nécessite ...
LireCe matin à La Réunion, après 9h45 de course, Mathieu Blanchard est toujours en tête de ...
Lireflow endurance : "endurance en fluidité" ou "endurance fluide" Le trail c'est tout sauf courir comme ...
LireCourir pour de l’argent Les athlètes kényans font de plus en plus sensation dans le monde ...
LireRuth Chepngetich : Record historique et controverse Une performance exceptionnelle à Chicago - À 30 ans, ...
Lirerecord du monde marathon Écart historique au marathon : moins de 10 minutes entre le record ...
LireRuth Chepngetich : première femme sous les 2h10, une performance historique à Chicago Ruth Chepngetich, déjà ...
LirePour les adeptes du trail, l'entraînement polarisé est devenu un modèle incontournable pour améliorer l’endurance tout ...
LireL’ultra-trail ne se résume pas à une course de performance. Bien que certains athlètes issus de ...
LireLe marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...
Lireplan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...
Lirela position du corps en trail Position idéale en trail : quelle posture pour une course ...
LireGuide d'achat GPS pour le trail Le choix d’une montre de trail est super important pour ...
LireLa Fenix 8 : une montre haut de gamme qui en fait plus La Fenix 8 ...
LireLa Garmin Vivoactive 5 se distingue par son écran AMOLED de 3 cm, qui assure une ...
Lire