Étiquette : courir en hiver

Pire que les surlendemains de trail, alors que vous n’aurez plus aucune dignité en marchant comme ...

Vous avez décidé de vous inscrire à un trail à côté de chez vous. Sauf que ...

Les glaires quand on court... La période hivernale est toujours assez agréable puisqu’une fois sur trois, ...

En ce début de mois de janvier, une grande partie de la France est placée en ...

Courir en short Quand on s’entraîne en hiver, l’enjeu principal est de ne pas se décourager. ...

Montre GPS : pourquoi la fréquence cardiaque devient moins fiable en hiver, et quels autres dysfonctionnements ...

Courir sur la neige : l’intérêt des trails blancs dans votre entraînement trail Vous avez encore ...

Quand on s’entraîne, on va avoir tendance à regarder un peu ce qu’il en est au ...

L’hiver revient, et avec lui les plaisirs bien gras : raclette, fondue, tartiflette… Un bonheur pour ...

Cette semaine, le thermomètre affichait -28°C le matin, même dans le sud de la province. Une ...

Quel équipement choisir pour pratiquer le trail en hiver ? Courir en plein hiver n’a rien ...

Les événements de courses en sentier disparaissent avec l'arrivée du froid. Mais est-ce une raison d'arrêter ...

Quand l’hiver arrive et que le froid pointe le bout de son nez, la majorité des ...

La neige n’est pas une excuse… Au contraire ! Le mois de décembre n’a pas encore ...

https://youtu.be/E4d73fmST_Q?si=1KXQEIGmssEp61Bg À mesure que l’automne s’installe, les journées raccourcissent. ACHETER LE NOUVEAU LIVRE DE KILIAN JORNET ...

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Le GORE-TEX est-il un indispensable en trail ? Le GORE-TEX est devenu un élément incontournable des ...

En 2023 j'ai reçu du matériel Verjari à tester : des gants, un bonnet et des ...

Quel modèle de lampe frontale choisir pour le trail ? Les lampes frontales sont des accessoires ...

entrainement trail hiver L’hiver, souvent synonyme de froid et de journées courtes, est une période clé ...

L’hiver est une saison qui pose souvent question aux coureurs : peut-on maintenir une routine quotidienne ...

Courir en hiver : bien porter un bonnet et un tour de cou sans gêne Courir ...

L’hiver est une saison qui offre des paysages magnifiques et des défis uniques pour les traileurs. ...

Quand il est compliqué de s'entrainer normalement en extérieur (vague de froid par exemple), il ne ...

Une vague de froid s'installe dès ce lundi en France, entraînant des températures nettement inférieures aux ...