Trail : 10 raisons de dire oui aux BCAA
Les BCAA (Branched Chain Amino Acids) appartiennent à la catégorie des acides aminés (tout comme la ...
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Étiquette : bcaa
Trail : les BCAA après un trail, c’est OK
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Pourquoi consommer des BCAA? En courant des distances entre 10 et 20 km notre organisme ne ...
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Faut-il se complémenter en bcaa quand on fait de l’ultra-trail ?
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