u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Seriez-vous capable de faire le 90 km du Mont Blanc ? Réponse : NON !

28 juin 2024
dans EDITO
le 90 km du Mont Blanc

Le 90 km du Mont Blanc est reconnu comme l’un des trails les plus exigeants des Alpes pour plusieurs raisons : les conditions d’accès, les conditions pour le terminer, et les conditions de course.

le 90 km du Mont Blanc

Le 90 km du Mont Blanc, un parcours très alpin

Le parcours du 90 km du Mont Blanc est résolument alpin et technique. Le départ se fait à l’inverse de l’arrivée du marathon du Mont Blanc (récemment modifiée) et de celles des courses de l’UTMB. Dès le début, les coureurs affrontent une montée raide, sans possibilité de s’échauffer progressivement. Attaquer la pente dès le petit matin est éprouvant, car il faut être immédiatement performant.
Des Sentiers de Randonnée à Haute Altitude

Le parcours emprunte exclusivement des sentiers de randonnée étroits et aériens. Bien que ces chemins ne soient pas aussi techniques que ceux de l’Échappée Belle, les coureurs évoluent entre 2000 m et 2500 m d’altitude, ce qui ajoute une difficulté supplémentaire.
Des Conditions de Course Difficiles

Les conditions de course sont également difficiles.

Les coureurs passent toute la journée sous un soleil brûlant, comme ce fut le cas cette année avec des températures atteignant 30 degrés. Les premiers terminent en environ 10 à 11 heures, mais la majorité du peloton reste exposée au soleil bien plus longtemps. C’est un critère crucial à prendre en compte en ultra-trail : un départ tôt le matin signifie une journée entière en montagne, voire plus selon le niveau.
Des Barrières Horaires Exigeantes

Sommaire

Toggle
  • Le 90 km du Mont Blanc est reconnu comme l’un des trails les plus exigeants des Alpes pour plusieurs raisons : les conditions d’accès, les conditions pour le terminer, et les conditions de course.
    • Le 90 km du Mont Blanc, un parcours très alpin
    • Les conditions de course sont également difficiles.
    • Les barrières horaires sont basées sur un indice de cote de 450.
    • Lire aussi
    • Lire encore
    • Lire tout
          • crédit : photos organisateur de Florian Legrand du 90 kilomètres du Mont-Blanc.

Les barrières horaires sont basées sur un indice de cote de 450.

Cet indice représente un niveau de performance qui place les coureurs dans la première moitié, voire le premier tiers, des classements de la plupart des trails. Cette exigence contribue à un taux d’abandon de 32 % pour le 90 km du Mont Blanc, soulignant la difficulté de l’épreuve.
Un Trail Difficile et Mémorable

Croyez-moi, le 90 km du Mont Blanc est une course difficile. On cite souvent la TDS comme une course très alpine, mais le 90 km mérite également ce qualificatif.

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Courez plus vite pour passer les barrières horaires !
  • Barrières horaires, on assume et on vous dit pourquoi
  • Faut-il mettre une barrière horaire tous les 5 km sur les trails ?
  • Le trail est un sport exigeant

Lire encore

  • Scoop : les nouvelles chaussures de trail de Kilian Jornet
  • Erreur dans les barrières horaires de l’UT4M 2021
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Dmitry Mityaev a écrasé la concurrence
  • Victoire du russe Dmitri Mityaev
  • Décès au Mont Blanc la veille du 90 km et du marathon : un alpiniste a dévissé
  • Suivre en direct le 90 km du Mont Blanc : live, favoris et résultats
  • Quel est le plus dur ?
  • crédit : photos organisateur de Florian Legrand du 90 kilomètres du Mont-Blanc.
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: ultra-trailultraparcourstrailsbarrières horairesedito90 km du mont blancDmitry Mityaevdifficileperformancetrail
Article précédent

La Daichi 8 de Mizuno c’est comme ta vielle mamie. Tu peux toujours compter sur elle ET ELLE EST EN SOLDES

Articles suivant

Résultat ultra marin, direct et live : Emmanuel CAUTY remporte le Raid de 100 km en 08:12:51

Lire aussi ces Articles

courir en couple
EDITO

Courir en couple : pourquoi cette vidéo virale soi-disant drôle pose question

par admin
18 janvier 2026
casquette verte papa
EDITO

Demander à un traileur s’il s’occupe assez de ses enfants au lieu de courir, c’est sexiste

par admin
18 janvier 2026
mathieu blanchard les 2 alpes trail des lumières
EDITO

Mathieu Blanchard : contre-performance ou pas du tout avec sa 4e place au Trail des Lumières de la Muzelle

par admin
17 janvier 2026
nutripure
EDITO

Nutripure : pourquoi le succès de Nutripure pose question

par admin
17 janvier 2026
Sur un trail ou un ultra, si vous rencontrez un de ces problèmes… abandonnez immédiatement !
EDITO

10 ans après leur sortie : les chaussures à plaque carbone s’avèrent dangereuses pour les coureurs

par admin
17 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle
Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race

Trail

  • Blog de trail (16 729)
    • Actu Trail (12 624)
      • EDITO (2 800)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (688)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 133)
      • Santé (748)
  • Equipement (2 484)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (845)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Courir en couple : pourquoi cette vidéo virale soi-disant drôle pose question
  • Demander à un traileur s’il s’occupe assez de ses enfants au lieu de courir, c’est sexiste
  • Muscu à la salle : pourquoi quand on fait du trail il faut éviter de faire du « leg curl »
  • Comment porter son sac de trail : au-dessus ou en dessous de sa veste ?
  • Mathieu Blanchard : contre-performance ou pas du tout avec sa 4e place au Trail des Lumières de la Muzelle
  • PARIS va parler trail demain avec le 10 km de Montmartre
  • Nutripure : pourquoi le succès de Nutripure pose question
  • Mathieu Blanchard termine quatrième du 21 km du Trail des Lumières de la Muzelle
  • Pluie dehors, HIIT dedans : comment remplacer une sortie trail par une séance courte mais intense à la maison
  • Live : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer