On n’en peut plus…
« Bonjour tout le monde ! Je veux simplement me présenter et partager une photo que ...
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66% des traileurs paient un hébergement pendant 5 jours pour un trail
trail tourisme Quand le trail devient un argument pour le tourisme trail tourisme, un phénomène en ...
Zegama : et si on parlait des femmes ?
zegama femmes La Zegama-Aizkorri 2024 a une fois de plus couronné Kilian Jornet, qui remporte sa ...
Sport : combien de temps faut-il dormir pour courir vite ?
On a toujours tendance à sous-estimer l’importance du repos dans notre progression et dans notre capacité ...
Etude scientifique : les hommes qui mesurent plus de 10cm au repos courent plus vite
Selon une étude britannique, la taille de votre pénis a un impact sur vos performances en ...
Comment suivre un coureur en direct sur Zegama aujourd’hui ?
Zegama mai 2024 Comment suivre un coureur en direct sur Zegama aujourd'hui ? Suivre la course ...
3:36:40 : Kilian Jornet peut-il battre son propre record sur Zegama ce matin ?
Zegama-Aizkorri : deux ans après sa victoire à l'UTMB, quelles ambitions pour Kilian Jornet ? kilian ...
Traileurs : on vous dit comment vous protéger des tiques !
Trail en été : attention aux tiques et à la maladie de lyme C'est quelque chose ...
Les traileurs ne sont jamais contents
les traileurs et les traileuses râlent TOUT LE TEMPS ! S’il y a bien une constante ...
Zegama-Aizkorri, une belle course de fayots sans saveur
Zegama-Aizkorri Si la course espagnole Zegama qui aura lieu dimanche, épreuve que Kilian Jornet a fait ...
Qui est Manuel Merillas qui veut dégommer Kilian Jornet à Zegama ce dimanche ?
trail Zegama Ce dimanche, tous les regards seront tournés vers Zegama, où Manuel Merillas, l'ultra-trail runner ...
HISTOIRE VRAIE : Paul Templer finisher du marathon des sables avec un bras en moins (arraché par un hippopotame)
finisher du marathon des sables avecun bras en moins... Il se fait bouffer le bras par ...
OUI : le running est le plus cher des sports gratuits !
Le running... Chez les boomers de la course à pied, on entend toujours un poncif du ...
On sait ce que boit Courtney Dauwalter
La célèbre ultra-traileuse américaine, Courtney Dauwalter, a une boisson fétiche pour ses entraînements et compétitions estivales ...
Plan d’entrainement de course à pied pour perdre du poids en 6 semaines (avec 4 séances par semaine)
Programme perte de poids, Plan d'entrainement pour perdre du poids Ce programme est destiné aux personnes ...
Les traileurs doivent arrêter de se justifier quand ils veulent performer !
C'est quelque chose d'assez connu, quand on a un filon pour faire du fric, on l'élargit ...
Nouvelle émission télé sur l’Ultra-Trail : « Trail 360 » sur CANAL+ SPORT 360
Trail 360 L’ultra-trail attire de plus en plus d’adeptes et de passionnés à travers le monde. ...
FAKE : en réalité personne ne sait si Inoxtag a réussi ou non à gravir l’Everest
La rumeur de l'ascension d'Inoxtag Depuis hier après-midi, les réseaux sociaux s'agitent autour d'une prétendue réussite ...
Test de la marque Baouw pour mes trails
Test Baouw A l’occasion d’entraînements et de compétitions, j’ai décidé de tester les produits de la ...
On va vous faire aimer la VMA
Question trail de Laurent : ""J'ai arrêté la VMA car je déteste. Je préfère courir longtemps ...
Diane Friedman, coureuse de 103 ans, elle a commencé à courir à 70 ans !
courir après 100 ans Diane Friedman : une centenaire en pleine course courir après 100 ans, ...
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genou course à pied Vous vous êtes blessés au genou et souhaitez savoir quand et comment ...
Pour coureur pronateur : le top 3 des chaussures mixtes route et chemin en 2024
Quelles chaussures de trail choisir quand on est un coureur pronateur qui fait du trail ? ...
Entrainement trail : tout savoir sur l’endurance musculaire.
Nous avons déjà parlé de la puissance musculaire. Place à l'endurance musculaire. Amélioration de ...
Trail : quand on a une douleur dans l’aine qui empêche de courir
Lionel souffre d'une douleur dans l'aine. Daniel Dubois, ostéopathe du sport, lui répond. " Je cours environ ...