Comment travailler sa VMA en période de confinement
Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page Facebook soit pour un ...
Montées d’escaliers pendant le confinement
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Je cours, et alors ?
Restez chez vous, restez chez vous. On n'arrête pas de le dire sur uTrail, et pourtant aujourd'hui je suis allée ...
Confinement : jogging interdit pour les parisiens !
Hier, nous nous plaignons hier que le gouvernement était plus laxiste avec les parisiens se promenant partout en plein confinement, ...
Coronavirus : un hélicoptère harcèle les traileurs !
C'était il y un an... les choses ont-elles changé ? Un peu puisque nous avons le droit de courir dans ...
Maxi-Race : dans le top 3 des gros enfoirés
C'était dans les tuyaux depuis quelques jours, ça a été officialisé ce matin : la Maxi-Race ne va pas se ...
Pas de tabata pendant le confinement !
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A quel moment faire son renforcement musculaire
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La santé passe avant tout !
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Quel travail pour de la pliometrie horizontale ?
Pliométrie trail Question de Pascal Quel travail pour de la pliometrie horizontale? Réponse du coach à 12 min 25 On ...
Faut-il continuer à se peser en ce moment ?
Prise de poids confinement Question question ce matin : faut-il continuer à se peser en ce moment ? :-D :-) Réponse du ...
Vidéo : la puissance musculaire du traileur
VIDÉO, Session n ° 13, confinement et trail Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en ...
François d’Haene ne fout rien pendant le confinement…
... et il a raison !! François d'Haene passe son confinement dans le Beaufortain On ne vous fera pas l'offense ...
La journée type d’un con fini, ACTE I
Michel est un traileur aguerri. Dans sa chambre, ses différents dossards accrochés aux murs trônent comme des médailles de guerre. ...
L’électro-stimulation pendant le confinement
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Top4 : matériel à avoir dans un petit appartement pendant le confinement
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Grâce au confinement, on aura plus de finishers sur l’UTMB
Tous les jours à 10h ou 20h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page Facebook soit ...
COUP DE GUEULE contre les DÉBILES qui courent sur leur balcon !
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Confinement : préparer un ultra sur tapis ?
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Courir avec un masque : OUI ou NON ?
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Mon mari a pris 3 kgs depuis le début du confinement
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Confinement : gérer les hauts et les bas
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Confinement : ne passez pas votre journée devant Netflix !
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Confinement : top 6 des records sportifs les plus bizarres
Avec le confinement, bien des coureurs redoublent d'imagination pour pouvoir continuer à pratiquer leur activité favorite, voire leur métier. Voici ...
Confinement : l’attestation sur smartphone ne va pas arranger les tricheurs
Confinement & course à pied Plus d'attestation forcément sur papier : une fausse bonne nouvelle ? GÉNÉRER VOTRE ATTESTATION SUR ...
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