Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.
Question de Lionel
Bonjour. Je mesure 1.87 pour 78kg mes distances sont 20km à 60 km je cours en speed cross mais problèmes d’ongles noir à partir de la vingtaine. .. sachant que le pied fin !! Et les hokka me convienne pas.
Cdt
Réponse de Maxime L.
Bonjour Lionel,
Êtes-vous sur de la bonne pointure de vos speedcross ?
Les problèmes d’ongles noirs arrivent souvent lorsque la taille des chaussures est trop petite. Le pied “gonfle” pendant l’effort il est donc important de laisser 0,5 cm voir dans certains cas 1 cm de marge au bout de votre chaussure.
