u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Nouveau record : la traileuse locale corse Aurore Vallar boucle le Mare a Mare Nord en 32 h 22 (153 km, 7 600 m D+)

22 juin 2026
dans Actu Trail
Aurore Vallar
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail Ă  vos
sources préférées Google



🎧 Aurore Vallar entre dans l’histoire du trail corse avec un record sur le Mare a Mare Nord

 

 Ă‰couter le rĂ©sumĂ© de l’article — DurĂ©e totale : 0:41

Sommaire

Toggle
  • 🎧 Aurore Vallar entre dans l’histoire du trail corse avec un record sur le Mare a Mare Nord
  • -25% sur les nouveautĂ©s sur i-run
  • Aurore Vallar est la première femme Ă  inscrire son nom sur cette traversĂ©e mythique de la Corse
    • Un dĂ©fi de plus de 150 km Ă  travers la montagne corse
    • Une aventure menĂ©e sans dormir pendant deux nuits
    • Un genou douloureux pendant plus de la moitiĂ© du parcours
    • Une rĂ©fĂ©rence qui pourrait attirer d’autres traileuses
  • Les temps records du Mare a Mare Nord 
  • Lire aussi

 

-25% sur les nouveautés sur i-run

liens affiliés sans partenariat avec Salomon

chaussure Salomon Genesis

-25% sur ce produit avec le coupon : VPIRUN

 

 -25%
COMMANDEZ SUR I-RUN A
VEC LE CODE
CODE VPIRUN
MAINTENANT

Aurore Vallar est la première femme à inscrire son nom sur cette traversée mythique de la Corse

Pendant que de nombreux traileurs ont les yeux tournĂ©s vers le GR20 et les futures tentatives de record qui s’y prĂ©parent, une autre aventure exceptionnelle vient de s’Ă©crire sur les sentiers corses.

L’ultra-traileuse bastiaise Aurore Vallar a rĂ©ussi son pari en devenant la première femme Ă  Ă©tablir un temps de rĂ©fĂ©rence sur le Mare a Mare Nord. Partie de Moriani sur la cĂ´te orientale de la Corse, elle a rejoint Cargèse sur la cĂ´te ouest après 32 h 22 min d’effort.

Une performance qui lui permet d’inscrire son nom dans l’histoire de cet itinĂ©raire emblĂ©matique de l’ĂŽle de BeautĂ©.

Un défi de plus de 150 km à travers la montagne corse

Sur le papier, le Mare a Mare Nord paraît moins impressionnant que le célèbre GR20. Pourtant, les chiffres rappellent rapidement la réalité du terrain.

Entre Moriani et Cargèse, le parcours traverse une grande partie de la Corse intĂ©rieure. ForĂŞts, cols, villages de montagne, longues ascensions et descentes interminables s’enchaĂ®nent pendant plus de 150 km.

Le défi réalisé par Aurore Vallar représente environ 7 600 m de dénivelé positif enregistrés sur sa montre GPS, avec une traversée qui passe notamment par les secteurs de la Castagniccia, du Niolu et du col de Vergio avant de redescendre vers la mer.

Pour mesurer la difficultĂ© de l’entreprise, il faut rappeler que les randonneurs mettent gĂ©nĂ©ralement près de dix jours pour parcourir cet itinĂ©raire.

Une aventure menée sans dormir pendant deux nuits

L’un des aspects les plus impressionnants de cette performance rĂ©side dans la gestion de l’effort.

Aurore Vallar est partie jeudi soir à 22 heures et a atteint Cargèse samedi matin sans véritable sommeil. Pendant plus de trente-deux heures, elle a avancé quasiment en continu sur les sentiers corses.

Contrairement Ă  une course traditionnelle, il n’y avait ni classement officiel ni concurrence directe.

Le projet reposait avant tout sur l’aventure, la dĂ©couverte du parcours et le plaisir de partager certains moments avec ses proches et ses pacers.

Cette approche explique aussi l’Ă©tat d’esprit avec lequel elle a abordĂ© son dĂ©fi. L’objectif n’Ă©tait pas uniquement le chrono, mais Ă©galement l’expĂ©rience humaine.

Un genou douloureux pendant plus de la moitié du parcours

Tout ne s’est pourtant pas dĂ©roulĂ© comme prĂ©vu.

Alors qu’elle progressait dans les temps imaginĂ©s avant le dĂ©part, une douleur persistante au genou est apparue aux alentours de Calacuccia.

À partir de ce moment-là, la traversée a changé de nature.

Le défi est devenu autant mental que physique. Avec encore près de 80 km à parcourir, il a fallu continuer malgré la douleur, accepter le ralentissement et trouver les ressources nécessaires pour avancer.

Les longues heures passĂ©es seule avec ses pensĂ©es ont alors pris une importance considĂ©rable. Sans musique et sans distraction, la traileuse corse s’est concentrĂ©e sur l’essentiel : mettre un pied devant l’autre jusqu’Ă  Cargèse.

Comme souvent dans l’ultra-distance, lorsque les jambes commencent Ă  faiblir, c’est la tĂŞte qui prend le relais.

Une rĂ©fĂ©rence qui pourrait attirer d’autres traileuses

Première femme Ă  Ă©tablir officiellement un temps de rĂ©fĂ©rence sur le Mare a Mare Nord, Aurore Vallar ouvre dĂ©sormais une nouvelle page de l’histoire de cet itinĂ©raire.

Le parcours est encore peu connu du grand public alors qu’il constitue l’une des plus belles traversĂ©es de Corse pour les amateurs de longue distance.

Plus roulant que le GR20 mais loin d’ĂŞtre facile, le Mare a Mare Nord possède tous les ingrĂ©dients susceptibles d’attirer de futurs chasseurs de FKT.

La performance rĂ©alisĂ©e ce week-end pourrait ainsi donner des idĂ©es Ă  d’autres traileuses dĂ©sireuses de se mesurer Ă  cet itinĂ©raire.

 

Les temps records du Mare a Mare Nord 

Chez les hommes, le record du parcours reste détenu par Alexandre de Susini en 21 h 59 min 59 s.

Chez les femmes, le chrono de 32 h 22 min réalisé par Aurore Vallar devient désormais la référence officielle à battre.

Mais au-delĂ  du temps affichĂ© sur la montre, c’est surtout l’esprit de cette aventure qui restera.

Traverser la Corse d’une mer Ă  l’autre, sans dossard, sans pression de classement, entourĂ©e de proches et portĂ©e par la passion de l’ultra-distance.

Une manière de rappeler que les plus belles performances ne sont pas toujours celles qui se déroulent sous les projecteurs.

Lire aussi

  • Corse : une inconnue tente de battre le record du Mare a Mare Nord : le « petit GR20 »
  • Alisgianinca Trail : un trail plaisir en Corse(S’ouvre dans un nouvel onglet
  • Le champion du monde Sylvain Court… court pour la Corse !
  • Courrier du lecteur au sujet du sport en Corse
  • Corse : François d’Haene tentera de battre le record du GR 20 en 2026
Axelle Anne, fondatrice de u-TrailAuteur : Axelle Anne, de la redac

 

Tags: corseAurore VallarMare a Mare Nord
Article précédent

Le trail, un sport de vieux : ces chiffres vont vous surprendre

Articles suivant

La PrĂ©fecture menace d’annuler l’Ultra Marin

Lire aussi ces Articles

Karl Bushby
Actu Trail

50.000 km Ă  pied en 28 ans: l’aventurier Karl Bushby vient de terminer son tour du monde et est rentrĂ© chez lui en hĂ©ros

par admin
3 novembre 2026
hugo deck
Actu Trail

Backyard de Clemquicourt : 3 semaines après avoir gagnĂ© la Diagonale des Fous, Hugo Deck s’attaque dĂ©jĂ  Ă  un nouveau dĂ©fi de 25 heures

par admin
3 novembre 2026
départ marathon de new york femme
EDITO

La victoire de la gagnante du marathon de New York ne s’est jouĂ© qu’Ă  6 secondes : il aurait fallu annuler le dĂ©part

par admin
3 novembre 2026
utmb en direct live
GORATRAIL

Erreur d’un ultra-traileur qui bat le record de l’UTMB en off sur le mauvais sentier : son record n’est pas homologuĂ©

par admin
3 novembre 2026
départ marathon de new york femme
Actu Trail

Marathon de New York : on sait ce qui s’est passé lors du faux départ des femmes

par admin
3 novembre 2026
L’accident de chasse du jour, c’est encore un ricochet
Chasse

L’accident de chasse du jour, c’est encore un ricochet

par admin
2 novembre 2026
mathieu blanchard
EDITO

Mathieu Blanchard vient à peine de reprendre la course après son opération : que va-t-il faire sur les 25 heures de Clemquicourt ?

par admin
2 novembre 2026
agenda trail et marathon du dernier week-end d'octobre
EDITO

Les puristes réclament la suppression de l’UTMB, de la Diagonale des Fous et de dizaines d’autres trails pour sauver la montagne

par admin
2 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct


🔥 Promos running & trail

Black Diamond, Raidlight et Leki : 3 paires de batons de trail en promotion
La Hoka Stinson 8 réputée pour son amorti généreux est en promotion
Trois montres Garmin pour la course à pied et le trail sont actuellement proposées en promotion à l’occasion des Running Weeks. Crédit photo : Visuels produits Garmin – Montage u-Trail.
GPS : nous avons sélectionné 3 montres Garmin en promotion sur i-run

Trail

  • Blog de trail (19 561)
    • Actu Trail (15 333)
      • EDITO (3 571)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (185)
      • rĂ©sultats trails (800)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 256)
      • SantĂ© (806)
  • Equipement (2 796)
    • Chaussure Trail (835)
    • GPS (1 009)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintĂ©Lyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • ThĂ©o Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • 50.000 km Ă  pied en 28 ans: l’aventurier Karl Bushby vient de terminer son tour du monde et est rentrĂ© chez lui en hĂ©ros
  • Backyard de Clemquicourt : 3 semaines après avoir gagnĂ© la Diagonale des Fous, Hugo Deck s’attaque dĂ©jĂ  Ă  un nouveau dĂ©fi de 25 heures
  • La victoire de la gagnante du marathon de New York ne s’est jouĂ© qu’Ă  6 secondes : il aurait fallu annuler le dĂ©part
  • Erreur d’un ultra-traileur qui bat le record de l’UTMB en off sur le mauvais sentier : son record n’est pas homologuĂ©
  • Marathon de New York : on sait ce qui s’est passĂ© lors du faux dĂ©part des femmes
  • En trail, vaut-il mieux courir avec ou sans sous-vĂŞtements ?
  • L’accident de chasse du jour, c’est encore un ricochet
  • Salomon S/Lab Ultra Dust : cette chaussure de trail conçue pour ses athlètes d’élite est dĂ©sormais accessible Ă  tous… pour 280 € !
  • Black Diamond, Raidlight et Leki : 3 paires de batons de trail en promotion
  • Mathieu Blanchard vient Ă  peine de reprendre la course après son opĂ©ration : que va-t-il faire sur les 25 heures de Clemquicourt ?

⌚ Montres GPS & running

Gemini 4 Carbon, la nouvelle intelligence artificielle de Google, pourrait à terme transformer les fonctionnalités des montres GPS et l’analyse des entraînements en trail. Crédit photo : Google DeepMind.
Gemini 4 Carbon : la nouvelle IA de Google inquiète déjà Garmin
Illustration : une montre GPS de trail affichant une carte topographique et le symbole d’une mise à jour logicielle. Garmin déploie plusieurs correctifs destinés à améliorer la fiabilité de ses fonctions cartographiques.
La dernière mise à jour Garmin améliore la cartographie de ses montres de trail gratuitement
« Mon voisin a lâché sa Garmin Fenix pour une Coros » : en voyant le prix et l’autonomie de sa nouvelle montre de trail, j’ai compris pourquoi

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
â—Ž
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer