u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Certains randonneurs sont beaucoup plus rapides que les traileurs

12 avril 2025
dans EDITO
trail marcher courir

trail marcher courir

S’il y a quelque chose qui va avoir tendance à me faire beaucoup rire en trail, ce sont les marcheurs plus rapides que certains coureurs. Car n’en déplaise à ceux qui n’ont jamais fait d’ultra, le trail c’est de la course à pied alors que l’ultra, c’est un peu autre chose. En effet, si les élites courent plus qu’elles ne marchent (encore que…), pour les gens normaux, ce n’est pas la même.

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

⌚ Fenix 8 🔥
🔥⚡montre GPS Garmin ❤️⚡

Sommaire

Toggle
  • trail marcher courir
    • trail marcher courir
      • Marcher en ultra est quelque chose qui s’apprend et qui s’éprouve
    • Lire aussi
    • Lire encore
    • Lire tout
          • crédit photo : utrail
COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

trail marcher courir

Marcher en ultra est quelque chose qui s’apprend et qui s’éprouve

Il faut accepter de marcher alors qu’on pourrait courir, et il faut trouver un juste milieu entre une marche rapide et pas trop énergivore. C’est d’ailleurs souvent là que la différence se fera sur ultra, plus précisément quand un marcheur dépasse un coureur (et c’est particulièrement savoureux, car un mec qui veut courir partout sera assez crétin pour dire que les marcheurs sont des randonneurs et pas des traileurs).

D’ailleurs, pour tordre légèrement le cou à ce que nous disions en introduction, ce n’est pas uniquement que les élites marchent moins, c’est qu’ils marchent vite.

 

Sur la TDS, par exemple, il y a des endroits où courir n’est pas simple (genre la montée vers la Platte, des lacs jusqu’au passeur de Pralognan, la montée vers le col du tricot, l’ascension vers le col Chavannes qui se fait de nuit) et là, quand nous on marche entre 3 et 5 à l’heure, eux sont entre 8 et 9.

COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Lire aussi

  • Est-ce que ceux qui font un trail en marchant sans courir sont des traileurs ?
  • « Ceux qui utilisent des bâtons de trail, sont des randonneurs… pas des traileurs » !
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Quand l’organisateur du 80 km du Mont Blanc en a marre des randonneurs et veut plus de traileurs ?
COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Lire tout

  • Montées : vous devez travailler votre technique de marche en trail
  • Sur un trail court, faut-il toujours courir ou peut-on marcher aussi ?
  • Oui on peut marcher en trail (et pas que courir)
  • L’endurance fondamentale, une base essentielle pour la course à pied
  • Faut-il mieux marcher ou courir pour perdre du poids ?
  • Mais c’est quoi en fait l’endurance fondamentale ?
  • Pour éviter le surentrainement en trail, il faut éviter les séances inutiles !
  • Katmandou : le coup de grâce pour l’Himalaya
  • crédit photo : utrail
COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Tags: courirtraileurcoureurtrailtraileursentrainementmarcherbatons
Article précédent

Agathe : la traileuse disparue à Vivonne est anorexique et pèse 35 kg

Articles suivant

La Garmin Vivoactive 5 est en promo chez i-Run : 269 € au lieu de 299 € !

Lire aussi ces Articles

courir le marathon de paris
EDITO

Courir le marathon de Paris, c’est embrasser la beauté et l’histoire

par admin
24 octobre 2025
Mathieu Blanchard Barkley Fall Classic
EDITO

Mathieu Blanchard : pourquoi ses exploits passent toujours par la case souffrance

par admin
24 octobre 2025
dopage templiers
EDITO

Pourquoi il faut changer la loi sur le dopage

par admin
23 octobre 2025
Ruth Chepngetich
EDITO

Pourquoi Ruth Chepngetich suspendue trois ans pour dopage conserve son record du monde du marathon

par admin
23 octobre 2025
UTMB Tom Evans
EDITO

Pourquoi le trail énerve autant 

par admin
23 octobre 2025



LIVE Grand Raid de la Réunion : Suivre la Diagonale des Fous en direct 

No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 957)
    • Actu Trail (11 932)
      • EDITO (2 566)
      • GORATRAIL (376)
      • Chasse (121)
      • résultats trails (664)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 053)
      • Santé (718)
  • Equipement (2 361)
    • Chaussure Trail (710)
    • GPS (777)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Alsace : victoire des chasseurs qui font interdire les sentiers aux trailers
  • Courir le marathon de Paris, c’est embrasser la beauté et l’histoire
  • Peut-on courir dans tous les stades municipaux
  • Pourquoi Mathieu Blanchard va faire la Transat
  • Mathieu Blanchard : pourquoi ses exploits passent toujours par la case souffrance
  • GPS : la Suunto Vertical 2 ridiculise Garmin sur l’autonomie
  • Une simple prof bat le record du monde de la Backyard Ultra 
  • L’Anglaise Sarah Perry pulvérise le record de la Big’s Backyard Ultra
  • Komoot : l’alternative à Strava
  • Pourquoi il faut changer la loi sur le dopage

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer