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Le matériel pour courir dans la neige
Vous souhaitez pouvoir profiter de la neige et faire du trail sans trop risquer d’y laisser vos adducteurs ? Rassurez-vous, c’est très possible. Voyons quels types de solutions s’offrent à vous.
chaussures de trail pour la neige et le verglas
Alors, ce qui va forcément venir en tête en premier, ce sont les chaussures de trail spécialement dédiées pour le trail blanc, la neige et la glace. Ce n’est pas tout à fait faux, mais clairement, ça va vous coûter un bras pour un usage relativement limité (il ne neige pas toute l’année, et ça n’ira sûrement plus en s’arrangeant).
micro crampons
A un tarif un peu moins élevé (pour environ 70 euros, on va dire), vous pouvez investir dans des micro-crampons. ça se situe sous la chaussure, c’est assez léger, et ce sera assez incroyable si vous partez pour faire de la skyrace et que vous risquez de croiser de la glace.
chaines Yaktrax
Enfin, le meilleur rapport qualité prix se trouvera dans ce qu’on appelle les chaînes pour chaussures (les Yaktrax notamment). Elles sont très légères (on les oublie assez rapidement), offrent une très bonne adhérence, tiennent sur quasiment tous les sols (la neige, mais aussi la boue), et sont très confortables (en ce sens qu’elles ne modifieront pas votre foulée). C’est principalement pour du trail long sur de la neige tassée qu’il vous sera conseillé de les utiliser.
Finalement, si vous voulez aller dans la poudreuse, mettez-vous aux raquettes ou au ski de rando. ça permettra de croiser vos entraînements et de découvrir des pratiques assez rafraichissantes (au sens propre comme au figuré).
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