trail marcher courir
S’il y a quelque chose qui va avoir tendance à me faire beaucoup rire en trail, ce sont les marcheurs plus rapides que certains coureurs. Car n’en déplaise à ceux qui n’ont jamais fait d’ultra, le trail c’est de la course à pied alors que l’ultra, c’est un peu autre chose. En effet, si les élites courent plus qu’elles ne marchent (encore que…), pour les gens normaux, ce n’est pas la même.
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Marcher en ultra est quelque chose qui s’apprend et qui s’éprouve
Il faut accepter de marcher alors qu’on pourrait courir, et il faut trouver un juste milieu entre une marche rapide et pas trop énergivore. C’est d’ailleurs souvent là que la différence se fera sur ultra, plus précisément quand un marcheur dépasse un coureur (et c’est particulièrement savoureux, car un mec qui veut courir partout sera assez crétin pour dire que les marcheurs sont des randonneurs et pas des traileurs).
D’ailleurs, pour tordre légèrement le cou à ce que nous disions en introduction, ce n’est pas uniquement que les élites marchent moins, c’est qu’ils marchent vite.
Sur la TDS, par exemple, il y a des endroits où courir n’est pas simple (genre la montée vers la Platte, des lacs jusqu’au passeur de Pralognan, la montée vers le col du tricot, l’ascension vers le col Chavannes qui se fait de nuit) et là, quand nous on marche entre 3 et 5 à l’heure, eux sont entre 8 et 9.
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crédit photo : utrail
