Trail : la préparation des pieds
Petit Rappel ! Il est toujours important de préparer ses pieds et oui nous courons avec...
Lire
Blog de trail
Ce n’est vraiment pas agréable de courir dans un environnement pollué, et pourtant on n’a plus le choix.
Les déchets et le trail Bien trop souvent, à mon goût, je me retrouve entouré de...
Lire
Toute l’actualité trail du mercredi 7 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Vidéo insolite : il fait 5 degrés et ils courent en slip…
A Belgrade en Serbie, une trentaine de coureurs ont participé à une course en slip (en...
Lire
L’ultra-trail date… de la préhistoire !
L’ultra-trail date... de la préhistoire ! L’homme serait-il né pour courir ? Depuis quand l’homme crapahute...
Lire
Conseil : quelles chaussures de trail pour pieds larges ?
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire
Trouver une paire de chaussures pour des trails de 20 km
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire
Choisir des chaussures de trail avec un petit drop pour du long
Question de Eric : Bonjour , Je fait 1m72 pour 80kg (les fêtes ont étés fêtées...
Lire
Toute l’actualité trail du mardi 6 février ?
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Ne modifiez pas vos plans d’entrainement !
Christophe nous demande : "Bonjour, petite question sur les plans d'entrainements, peut-on switcher 2 semaines d'entrainement...
Lire
Le vaste médial…. vous connaissez ?
Nicolas nous demande : "Salut , lors de longs trails avec de forts dénivelés , j’ai...
Lire
Le D- me fait énormément souffrir
Marco nous demande : "Bonjour, le D- me fait énormément souffrir et la relance dans la...
LireComment travailler les descentes?
Question entrainement trail sur les descentes. Question trail sur les descentes Cindy nous demande : "Hello...
Lire
Quelle est la meilleure façon de fractionner après 60 ans?
Jean-Michel nous demande : " quelle est la meilleure façon de fractionner apres 60ans , surtout...
Lire
Trail : que faut il manger avant une course longue
Un internaute nous demande : "Que faut il manger avant une course longue." - Le matin...
Lire
A quelle fréquence faut-il changer ses chaussures de trail
Virginie nous demande : "Bonjour nous venons de voir ce matin un spécialiste du genou qui...
Lire
Trail : comment s’entrainer quand on a une périostite
Michèle nous demande : "Bonjour, comment se préparer avant un trail qd le périoste fait souffrir...
Lire
Dopage des skieurs aux JO : et dans le trail ?
JO : les athlètes français seraient aussi dopés ! Selon une enquête menée par plusieurs grands...
Lire
Vidéo : vous aimez les trails comme ça ?
Le Forest Trail est un trail unique aux portes de Toulouse. Il s'est couru ce week-end...
Lire
Toute l’actualité trail du lundi 5 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Le Trail Verbier St-Bernard fêtera ses dix ans avec une édition exceptionnelle
Pionnier des courses d’ultra-trail dans le pays, le trail de référence en Suisse célébrera les 7...
Lire
Trail blanc dans le Pilat : « La Jasserie » edition 1 organisée par la Team des Trailers Stephanois
Ce dimanche 4 fevrier avait lieu "La Jasserie" edition 1 organise par la Team des Trailers...
Lire
Le Lurdunum, un off qui a tout pour durer…
Ce vendredi 2 fevrier avait lieu le Lurdunum, une belle balade collective avec 268 copains organisée...
Lire
Coeurs de Runneuses : 3400 passionnées qui vont vous contaminer !
Si vous ne les connaissiez pas nous vous les présentons Les Coeurs de Runneuses ! Cœur...
Lire
Quelles chaussures pour la PTL ?
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire