Reprise du trail et de la course à pied après une appendicite
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Question...
Lire
Blog de trail
Toute l’actualité trail du mardi 17 septembre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
L’affutage en trail : entre 2 et 3 semaines
Question entrainement trail : il faut diminuer la charge d’entrainement au bout de combien de semaines...
Lire
Comment perdre le poids pris pendant les vacances scolaires
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Question...
Lire
L’échauffement pour une course nature de 14km
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Question...
Lire
Rentrée : comment planifier et choisir sa distance en trail
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Question...
Lire
Décidément, c’est vraiment des incapables à la FFA…
... même pas capable d'organiser le balisage d'une simple course. Polémique aux sélections des Mondiaux de...
Lire
Championnat du monde de trail et Mondiaux de Montagne… de qui se fout-on ?
Les années passent, et on a l’impression de redire à chaque fois la même chose. Pas...
Lire
Toute l’actualité trail du lundi 16 septembre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Prix des dossards # Faut-il supprimer les médailles de #Finisher pour tous ?
Prix des dossards trail. Médailles, maillots affreux et autres goodies made in china qui finiront de...
Lire
Débat # Les youtubeurs sont-ils en train de TUER le TRAIL ?
Notre titre en forme de question est presque optimiste. Le trail n’a-t-il pas été d’ores et...
Lire
K.Jornet utilise son chien (et son bébé) pour faire sa pub
Insolite # Le chien du couple Jornet-Forsberg Le chien est le meilleur ami de l’homme. Jornet...
Lire
Trail : comment courent les Chinois
Etes-vous plutôt chinois, américain ou européen ? Les meilleurs traileurs chinois Erenjia Jia, Jiasheng Shen, Min...
Lire
Pour être finisher du Trail de la Côte d’Opale, il faut du cardio et de la résistance
Après l'ultra trail du haut koenigsbourg 109km D+4850M (la nuit du 31 août au 1er septembre...
Lire
Oliviero Bosatelli remporte le Tor des Géants 2019 pour la deuxième fois
Tor des Géants, Oliviero Bosatelli triomphe pour la deuxième fois. Le Tor des Géants c'est 330...
Lire
Toute l’actualité trail du 11 septembre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Quand on est con…
Les cons, ça ose tout, c’est même à ça qu’on les reconnaît. Cette locution culte que...
Lire
Chaussure : quel drop quand on est gros
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Toute l’actualité trail du mardi 10 septembre
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Trois cycles pour bien préparer un trail de 35km
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Trail : s’entrainer quand on n’a pas le temps à cause du boulot
Comment faire pour courir quand ont a un travail avec des amplitudes horaires difficile 3 heures...
Lire
Comment s’endormir facilement quand on court le soir
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Trail : drop faible et pied plat
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Trail : comment s’assouplir ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
François d’Haene # Kilian Jornet : le combat entre l’ancienne et la nouvelle génération
Etes vous plutôt ancienne ou nouvelle génération ? Quelques réflexions en guise d'introduction. Il ne s'agit...
Lire