Compte-rendu de la quatrième étape du Marathon des Sables, The Legendary
La quatrième étape du Marathon des Sables Le 18 avril a marqué le départ de la...
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Un internaute dénonce les pratiques des organisateurs du Trail de Wimereux
Un internaute a partagé son expérience concernant le Trail de Wimereux, situé sur la côte d'Opale,...
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Comment éviter le surentraînement en trail ?
Le surentraînement en trail est un mélange entre une trop grande addiction au sport et une...
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On s’étonne encore que l’esprit trail n’existe pas
Le trail running, cette discipline qui allie sportivité, solidarité et convivialité, voit-il son esprit originel se...
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L’ultra-traileur Sébastien Camus a été choisi pour être relayeur de la flamme olympique dans les Alpes Maritimes.
Sébastien Camus, un nom qui résonne dans le monde du trail running français depuis plus de...
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Une victoire à la Diagonale des Fous rembourse à peine le billet d’avion
avion Diagonale des Fous Selon Aurélien Dunand Pallaz, le vainqueur 2023 de la Diagonale des Fous,...
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La plupart des problèmes de genou en trail viennent des quadriceps
Nous vous avons parlé lors d’un précédent conseil de l’importance de délier sa foulée lors d’exercice...
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Trop sexy, trop échancré : problème avec le maillot Nike des JO !
La polémique autour du maillot Nike des athlètes féminines américaines pour les JO 2024 maillot Nike...
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Compte-rendu de la troisième étape du Marathon des Sables
troisième étape du Marathon des Sables Le 16 avril dernier marquait le début de la troisième...
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Méfiez vous des temps de récupération donnés par vos montres GPS
montres GPS Que faut-il penser des temps de récupération recommandés par les montres ? On se...
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En attendant la Hardrock, Camille Bruyas lance sa saison de trail en Espagne
La traileuse Camille Bruyas s'apprête à affronter la saison 2024 avec une détermination renouvelée après avoir...
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La Golden Trail World Series démarre en fanfare au Japon
La Golden Trail World Series démarre en fanfare au Japon avec le Kobe trail Le coup...
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Arc of Attrition : un nouveau trail « by utmb » en Angleterre
Arc of Attrition, le célèbre défi des Cornouailles, s'inscrit dans le circuit UTMB World Series en...
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Je trouve que mon cardio est trop haut quand je fais du trail
Alors je fait beaucoup de fractionner avec une prepa pour trail 40km à 80km et plus...
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180 PPM est est la bonne cadence rythmique pour courir
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Entrainement : avec sa montre GPS, faut-il s’entraîner à l’allure, à la vitesse ou à la FCM ?
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Trail : ces élites qui sont TOUJOURS en mode ouin-ouin !
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38eme Marathon Des Sables: étape 2. C’est dur. Ça saigne.
étape 2 marathon des sables Deuxième étape sans surprise mais dure. Beaucoup de chaleur, pas de...
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