Infos entrainement

Motivation trail - Il n'y a pas de pas de géant, il n'y a que des petits...

Le sport soigne ! La course à pied, à partir du 1er mars, sera considérée comme...

Motivation trail - Courir lave tous les soucis. Courir n'est pas que bon pour la santé... courir...

Motivation trail - Tu n'as pas besoin de pilules pour maigrir mais de bonnes chaussures. Pour perdre...

Motivation trail - Courir, c'est moins cher qu'une thérapie. Quand ça va pas, vas courir ! Chausse...

Motivation trail - Ce jour est unique alors profites en. Tu n'auras pas l'occasion de vivre deux...

Motivation trail - Ta vie commence à la fin de ta zone de confort ! C'est en...

Motivation trail - Si tu veux avancer, il faut démarrer ! Vas courir, essaie, et tu verras...

Motivation trail - Ceux qui réussissent ne se préoccupent pas de la réussite des autres. Pas d'âge,...

Motivation trail - Elle peut le faire... toi aussi ! Pas d'âge, pas d'excuse... tout le monde...

Motivation trail - Croire que tu vas y arriver, c'est déjà la moitié du chemin.. Vous vous...

Vous avez une question entrainement trail Julien nous demande : "Quel entraînement serait-il judicieux de suivre pour...

David nous demande : "Bonjour, Sujet à faire régulièrement dans la saison des tendinites aux genoux,...

Vous avez une question entrainement trail Cédric nous demande : "Bonjour, pourquoi depuis quelque temps je suis...

Motivation trail - C'est difficile mais ça vaut le coup. Parfois c'est difficile d'aller courir, de se...

Motivation trail - On ne te demande pas la courser parfaite. On te demande juste de faire...

Motivation trail - Les routes les plus dures font les plus belles destinations. Parfois on ne sait...

Motivation trail - La seule limite c'est toi. Dépasse toi. Fais toi confiance, cours, tu es capable...

Motivation trail - Personne ne fera l'effort à ta place. Bats toi. C'est toi qui doit sortir,...

Motivation trail - Fais le maintenant avant que "plus tard" ne devienne "jamais". Il ne faut jamais...

Motivation trail - Le mauvais temps n'est qu'à travers la fenêtre. Il pleut, il fait froid ?...

Motivation trail - Les runners n'hibernent pas. Tu as froid ? Equipe toi et vas courir. C'est...

Vous avez une question entrainement trail Stéphane nous demande : "Bonjour, je suis coureur expérimenté sur piste...

Vous avez une question entrainement trail Marie nous demande : "Bonjour, quel type de préparation faut il...

Vous avez une question entrainement trail Henry nous demande : "Bonjour, je remercie utrail pour cette initiative...