On vous propose une petite série autour des bâtons en trail, pour rappel, les batons en trail ont plusieurs intérêts soulager les quadriceps lors des montées et des descentes, aider à la relance, contrairement à l’utilisation en marche nordique ou l’intérêt des bâtons est de faire un travail du haut du corps, en trail ils ont une réelle utilité.
taille bâtons de trail
Comment choisir la taille bâtons de trail ?
La premiere question à se poser est quelle est la taille des bâtons de trail ?
On conseille généralement que la taille idéale d’un bâton est votre taille en cm, multiplié par 0,67, faisons simple, 1m80 donne 180 cm, 180 x 0,67 donne 120 cm.
Voila vous savez maintenant comment choisir la bonne taille de vos futurs bâtons. nous reviendrons demain sur quelle matière choisir .
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