Ajoutez u-Trail à vossources préférées Google
🎧 À moins de trois semaines du départ de la Diagonale des Fous 2026, Marianne Hogan vient d’annoncer une blessure qui bouleverse complètement sa fin de préparation.
La Québécoise souffre d’une déchirure de l’aponévrose du mollet et doit observer entre dix et quinze jours sans courir. Malgré ce contretemps, l’une des grandes prétendantes à la victoire compte toujours rejoindre La Réunion et prendre le départ le 15 octobre.
Chaussures de trail en promotion sur i-run
lien affilié
Marianne Hogan doit arrĂŞter de courir pendant 10 Ă 15 jours alors que la Diagonale des Fous commence le 15 octobre
Le timing pouvait difficilement ĂŞtre plus mauvais.
Marianne Hogan a annoncé ce dimanche 27 septembre sur Instagram qu’une déchirure de l’aponévrose du mollet avait été diagnostiquée à quatre semaines de son prochain grand objectif. Le verdict médical lui impose désormais entre dix et quinze jours sans course à pied.
Un coup dur en pleine dernière ligne droite de la préparation de la Diagonale des Fous. La Canadienne explique avoir eu besoin de quelques jours pour encaisser le diagnostic avant de relativiser et de revoir complètement son programme.
Son objectif, lui, reste inchangé : être au départ de la Diagonale des Fous.
La traileuse de 35-39 ans ne cache cependant pas que sa prĂ©paration ne ressemblera plus Ă ce qui Ă©tait prĂ©vu. Les prochaines semaines seront dĂ©sormais consacrĂ©es aux soins et Ă l’adaptation de son entraĂ®nement, avec l’espoir de pouvoir reprendre la course suffisamment tĂ´t pour valider sa prĂ©sence Ă Saint-Pierre.
La Diagonale des Fous commence le 15 octobre
Le chronomètre tourne vite.
Le dĂ©part de la Diagonale des Fous sera donnĂ© jeudi 15 octobre 2026 Ă 22 heures depuis la Ravine Blanche, Ă Saint-Pierre. L’organisation annonce cette annĂ©e environ 180 km et 10 200 mètres de dĂ©nivelĂ© positif, sur un parcours profondĂ©ment remaniĂ© qui ne traversera notamment plus le cirque de Cilaos.
Avec une indisponibilitĂ© annoncĂ©e de dix Ă quinze jours, Marianne Hogan pourrait donc ne retrouver la course Ă pied qu’Ă une dizaine de jours du dĂ©part.
Ă€ ce stade, il n’est Ă©videmment pas possible de savoir dans quel Ă©tat physique elle pourra se prĂ©senter Ă La RĂ©union. Elle-mĂŞme ne garantit pas sa participation : son message consiste plutĂ´t Ă dire qu’elle va essayer d’ĂŞtre sur la ligne de dĂ©part, en fonction de l’Ă©volution de la blessure.
Marianne Hogan faisait (ou fait encore ?) partie des principales favorites de la Diagonale des Fous 2026
Cette blessure est d’autant plus importante que Marianne Hogan arrivait Ă La RĂ©union avec un statut de très sĂ©rieuse prĂ©tendante au podium.
Les premières listes de favorites publiées avant la course placent notamment Ruth Croft, Marianne Hogan, Manon Bohard et Sarah Vieuille parmi les principales candidates à la victoire.
La Québécoise avait surtout donné une indication très claire de son niveau actuel lors de la Western States 100 2026. Le 27 juin, elle avait terminé troisième en 15 h 51 min 44 s, derrière Jenn Lichter et Riley Brady. Elle avait alors signé son meilleur chrono personnel sur la mythique course californienne.
Son CV sur 100 miles parle Ă©galement pour elle : deuxième de l’UTMB en 2022, troisième de la Western States cette mĂŞme annĂ©e, elle avait encore terminĂ© troisième de la Western States en 2025. Son UTMB Index actuel atteint 812 sur la catĂ©gorie 100M. UTMB World Series
Son mollet avait déjà mis à mal ses ambitions de victoire sur la Diagonale des Fous 2025
Difficile enfin de ne pas faire le rapprochement avec ce qui s’Ă©tait passĂ© un an plus tĂ´t.
Marianne Hogan avait dĂ©jĂ Ă©tĂ© victime d’un problème au mollet pendant la Diagonale des Fous 2025.
Elle occupait alors la deuxième place fĂ©minine lorsqu’elle Ă©tait arrivĂ©e en boitant au ravitaillement de l’ĂŽlet des Orangers, dans Mafate. Elle souffrait prĂ©cisĂ©ment du mollet droit et avait momentanĂ©ment repris la course après avoir Ă©tĂ© aidĂ©e et rĂ©confortĂ©e par Camille Bruyas.
Elle avait finalement abandonnĂ©. Blandine L’Hirondel s’Ă©tait ensuite imposĂ©e en 27 h 26, devant Manon Campano et Anne Champagne.
Rien ne permet Ă ce stade d’affirmer que la blessure annoncĂ©e aujourd’hui concerne le mĂŞme mollet ou qu’elle soit liĂ©e Ă celle de 2025. Marianne Hogan n’a pas prĂ©cisĂ© le cĂ´tĂ© touchĂ© dans son message.
Mais un an après cette première Diagonale terminĂ©e prĂ©maturĂ©ment, le scĂ©nario est forcĂ©ment particulier : la QuĂ©bĂ©coise devait revenir Ă La RĂ©union avec l’ambition de prendre sa revanche sur la course, et c’est une nouvelle fois son mollet qui vient perturber ses plans.
Analyse médicale : peut-elle être rétablie pour la Diagonale des Fous ?
Sur le plan médical, une déchirure de l’aponévrose du mollet mérite davantage de prudence qu’une simple contracture musculaire. L’aponévrose est une structure fibreuse qui participe à la transmission des forces entre le muscle et le tendon. Lorsqu’elle est touchée, le délai de récupération dépend beaucoup de l’étendue exacte de la lésion, de sa localisation et de l’existence ou non d’une rupture importante des fibres.
Les données disponibles chez les sportifs montrent des délais très variables. Dans une étude portant sur des lésions du mollet confirmées par IRM, le retour au sport était en moyenne d’environ 17 jours pour les lésions légères, 25 jours pour les lésions intermédiaires et pouvait approcher 48 jours lorsque l’atteinte du tissu conjonctif était importante.
Une autre étude menée chez 149 sportifs de haut niveau a montré que les lésions du mollet avec atteinte sévère de l’aponévrose nécessitaient en moyenne un peu plus de 31 jours avant le retour au sport, contre environ 19 jours lorsqu’il n’existait pas de lésion aponévrotique importante.
Dans le cas de Marianne Hogan, le fait que son équipe médicale lui prescrive seulement 10 à 15 jours sans courir pourrait suggérer une lésion relativement limitée, mais il est impossible de le confirmer sans connaître le compte rendu de l’imagerie, la taille de la déchirure ou le muscle précisément concerné.
Être au départ est possible, être à 100 % est une autre question
Avec encore environ trois semaines avant la Diagonale, une guérison permettant de reprendre la course reste donc plausible si la lésion est légère et évolue favorablement.
En revanche, reprendre la course ne signifie pas forcément être prête à supporter 180 km et plus de 10 000 m de dénivelé positif. Sur la Diagonale des Fous, le mollet est sollicité pendant des dizaines d’heures, aussi bien dans les montées que dans les descentes, avec des milliers de contractions répétées.
Une revue publiĂ©e en 2026 souligne justement que les blessures du mollet nĂ©cessitent gĂ©nĂ©ralement une rĂ©exposition progressive Ă la course et aux contraintes Ă©lastiques, plutĂ´t qu’un simple retour dès que la douleur disparaĂ®t.
C’est probablement lĂ que se situe le principal problème pour Marianne Hogan : elle pourrait avoir suffisamment rĂ©cupĂ©rĂ© pour courir mi-octobre, mais disposer de très peu de temps pour tester son mollet sous des charges comparables Ă celles qu’elle rencontrera Ă La RĂ©union.
Le risque principal : la récidive
Le mollet possède également une particularité peu rassurante : les récidives ne sont pas rares après la reprise.
Une vaste analyse réalisée dans le sport professionnel a observé des récidives dans les semaines et mois suivant une première blessure, avec un risque particulièrement important lorsque la reprise intervient avant une récupération complète.
Les chercheurs insistent donc davantage sur des critères fonctionnels — force, capacité à courir, tolérance aux charges répétées — que sur un simple nombre de jours écoulés depuis la blessure.
En rĂ©sumĂ© : mĂ©dicalement, le scĂ©nario d’une Marianne Hogan prĂ©sente au dĂ©part reste crĂ©dible. En revanche, il serait beaucoup plus hasardeux d’affirmer aujourd’hui qu’elle pourra retrouver 100 % de ses capacitĂ©s. Tout dĂ©pendra du grade rĂ©el de la dĂ©chirure et surtout de la rĂ©action du mollet lors de la reprise de la course. Pour une Ă©preuve aussi longue que la Diagonale des Fous, les premiers kilomètres ne seront probablement pas le vĂ©ritable test : ce sera la capacitĂ© du tissu fraĂ®chement cicatrisĂ© Ă supporter plusieurs dizaines d’heures de contraintes.
En résumé, sa préparation terminée, ou presque
Sportivement, la question n’est dĂ©sormais probablement plus de savoir comment amĂ©liorer sa condition physique avant le 15 octobre.
Ă€ ce niveau de proximitĂ© avec un ultra de 180 km, l’essentiel du travail a dĂ©jĂ Ă©tĂ© effectuĂ©. Marianne Hogan va surtout devoir rĂ©cupĂ©rer suffisamment pour pouvoir courir sans transformer une blessure rĂ©cente en problème beaucoup plus sĂ©rieux pendant plusieurs dizaines d’heures sur les sentiers rĂ©unionnais.
Elle choisit pour l’instant de voir Ă©galement un possible avantage dans cette pause forcĂ©e : arriver avec davantage de fraĂ®cheur.
La priorité sera toutefois beaucoup plus simple : guérir assez vite pour pouvoir prendre le départ.
Pour l’une des principales favorites de la Diagonale des Fous 2026, la course contre la montre a donc commencĂ© trois semaines avant celle de La RĂ©union.
Source
Voir cette publication sur Instagram
LE GUIDE U-TRAIL
Diagonale des Fous : le guide complet
Parcours, dénivelé, inscriptions, favoris, résultats, histoire et polémiques : retrouvez toutes nos informations sur le Grand Raid de La Réunion dans un seul dossier.
CONSULTER LE GUIDE COMPLET →Lire aussi
- Malgré ses podiums au plus haut niveau, Marianne Hogan subit encore des commentaires déplacés sur son physique
- Marianne Hogan revient sur la Diagonale des Fous pour prendre sa revanche
Auteur : Axelle Anne, est la fondatrice de la redac. Dans le web depuis 1998, elle a fondĂ© de nombreux sites et s’est mise au trail en 2010. Anti-conformiste et sans langue de bois, elle a contribuĂ© Ă faire sortir le trail de sa niche pour magazine plan plan pour en faire un sport grand public. Depuis 2025, elle assiste impuissante aux dĂ©rives du trail.Vous pouvez contacter Axelle Anne par MP sur FB ou regarder ses vidĂ©os YouTube.
