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Mizuno Wave Rider 29 : la modernité sans renier l’héritage
Mizuno baisse le drop de sa Wave Rider 29, et ce n’est pas anodin. Ce changement symbolique – passer de 12 mm à 10 mm – marque une évolution attendue depuis des années. Sans renier l’ADN de stabilité et de polyvalence qui a fait le succès de cette chaussure culte, Mizuno modernise enfin son modèle phare avec une mousse plus réactive, un chaussant plus respirant et un ressenti en course bien plus fluide. La Wave Rider entre pleinement dans l’ère 2025.
chaussure de running Mizuno Wave Rider 29
chaussure Mizuno Wave Rider 29
chaussure Mizuno Wave Rider 29
chaussure de running Mizuno Wave Rider 29, une chaussure stable qui reste neutre
La grande nouveauté ? Un drop abaissé à 10 mm (contre 12 mm auparavant) et une semelle plus haute à l’avant-pied. Résultat : un déroulé plus fluide, plus naturel, qui convient mieux aux coureurs médio-pied ou à ceux souhaitant limiter les impacts. La plaque Wave, repositionnée plus haut dans la semelle intermédiaire, apporte un excellent soutien, sans rigidité excessive. Elle offre un guidage linéaire, efficace pour rester bien aligné même quand la fatigue s’installe.
Une mousse Enerzy NXT plus réactive et plus fun
Avec la nouvelle mousse Enerzy NXT infusée à l’azote, Mizuno rattrape son retard dans la course aux nouvelles technologies. L’amorti est à la fois moelleux et dynamique, plus souple que les versions précédentes mais sans effet “mou”. C’est un vrai plaisir sur les longues distances et les footings quotidiens, avec une belle capacité à absorber les chocs sans alourdir la foulée.
Un upper qui frôle la perfection
La tige en Jacquard Air Mesh est l’un des éléments les plus remarqués par les testeurs : respirante, douce, ajustée et solide. La tenue du pied est impeccable, même en plein été ou sur les sorties longues. Le talon est parfaitement maintenu, la languette ne bouge pas et l’ensemble inspire confiance dès les premiers kilomètres. Le chaussant est fidèle à la taille, avec un bon volume à l’avant-pied.
Un déroulé qui gagne en fluidité au fil des sorties
Le caoutchouc X10, très résistant, recouvre généreusement la semelle extérieure. Le grip est excellent, la durabilité est au rendez-vous, et les transitions gagnent en fluidité après quelques runs de rodage. Plusieurs testeurs ont trouvé l’avant du pied un peu rigide au départ, mais ce ressenti s’estompe rapidement. On retrouve alors un bon équilibre entre stabilité et souplesse.
Pour qui est faite la Mizuno Wave Rider 29 ?
Ce n’est pas une super chaussure à plaque carbone. Ce n’est pas une bête de vitesse. Mais c’est l’une des meilleures options pour les coureurs recherchant un modèle unique pour tous les entraînements quotidiens : footing lent, sortie longue, tempo modéré. Elle s’adresse aussi aux débutants qui veulent un peu de soutien sans basculer dans le contrôle de pronation. Et pour les habitués de la gamme : c’est le bon moment de revenir. La 29 marque une nette amélioration par rapport aux versions précédentes.
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