u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Les six choses à ne surtout pas dire à un traileur blessé..

12 mars 2025
dans Actu Trail
traileur blessé

Les pires phrases que vous avez déjà entendues quand vous vous êtes blessé après un trail.

🌧️ Chaussures de trail running ❤️
🏃  SPEEDCROSS PEAK 🏃

EN STOCK
COMMANDEZ CHEZ DECATHLON

MAINTENANT

Découvrez nos indispensables pour chaque sport au meilleur prix.
S’il y a bien un truc qu’on appréhende tous, et qu’on va bien finir par connaître une fois (si ce n’est pas déjà fait), c’est la blessure. Le problème est qu’au-delà des pépins physiques, la blessure est quelque chose de très intime, que chacun gèrera un peu à sa manière. Tantôt comme un chemin de croix, tantôt comme l’occasion de recharger un peu les batteries.

traileur blessé

 

Et quand on est blessé, le pire, c’est quand nos proches essaient de nous soutenir. Petit tour d’horizon des phrases qu’on a pu entendre quand on était blessés et qui nous ont donné envie de jeter des cailloux sur nos interlocuteurs.

1- « Je t’avais dit que tu te péterais si tu ne reposais pas »

Ça n’a absolument aucun intérêt de dire ça, simplement parce que la personne n’en sait rien. A moins d’être médecin, son avis sur votre état de santé est aussi pertinent que le mien sur l’état économique du sud de l’Etat du Delaware.

2- « A quoi bon courir si c’est pour être blessé six mois sur douze »

Il peut arriver que nos interlocuteurs soient un peu marseillais et aient l’impression qu’on est blessé quasiment à mi-temps. Et quand bien même ce serait le cas, pour les six mois de l’année où on n’est pas estropié, ça vaut quand même le coup.

3- « Tu as choisi de courir »

Et toi, t’as choisir d’être moche ?? C’est un choix, ta calvitie, ton nez dégueulasse et tes ratiches de décapsuleur ?

4- « Y’a des choses plus graves »

Oui, en soi, c’est vrai, mais bon dieu, niveau pédagogie, on est proches du zéro absolu. On peut juste avoir besoin d’un petit temps pour faire un deuil (car oui, accepter la blessure, c’est un peu comme un deuil).

5- « Fallait écouter ton corps »

Bah oui, c’est vrai. Et maintenant que tu me l’as dit, est-ce que ça me permet de guérir plus vite ? Non, hein ? Alors tourne sept fois ta langue dans ta bouche avant de l’ouvrir. Là, c’est juste dans l’optique de dire « j’avais raison alors que je bouge pas de mon canapé ».

6- « Tu vas pouvoir ressortir et avoir une vie normale »

Et si ma vie normale, c’était ça ? Et si la vie normale, ça pouvait être aussi ça ? Beaucoup de gens qui ne courent pas ne mesurent pas à quel point le sport peut servir d’architecture à notre quotidien.

En fait, le plus énervant dans toutes ces phrases, c’est qu’au fond, elles sont vraies… Oui, on doit écouter son corps, oui, c’est notre choix, oui, il y a des choses plus graves, oui, il faut pouvoir faire autre chose… Mais ça n’empêche que c’est énervant.

Lire aussi

  • Traileuses : qui fait la vaisselle à la maison ?
  • Comment courir sans se blesser
  • Finir 5 trails de 30km ou abandonner sur un 150 ?
  • Courez moins, ça ira mieux !
  • Ultra-Trail : les sorties longues ça te bousille
  • Kilian Jornet un an après
  • traileur blessé

Lire encore

  • McDonald’s : un organisateur de trail met du Big Mac à tous les ravito
  • Combien de kilomètres peut-on courir avec une paire de chaussures de course à pied ou de trail?
  • Combien faut-il mettre pour avoir la cartographie sur sa montre GPS?
  • Le tee-shirt de la Diagonale des Fous : “Arrêtez avec ça. S’il vous plaît”
  • traileur blessé
  • Pourquoi y a-t-il un tee-shirt obligatoire sur la Diagonale des Fous
  • crédit photo : creative commons
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Découvrez nos indispensables pour chaque sport au meilleur prix.

Tags: humourblessure
Article précédent

Alex Marshall : c’est une femme qui remporte la course la plus dure au monde (The Tunnel Ultra, 321 km 41 heures)

Articles suivant

Résultat The Tunnel Ultra 2025 : victoire de Alex Marshall en 41 heures, 16 minutes et 43 secondes

Lire aussi ces Articles

tee-shirt Nike
EDITO

Caleb Olson : le tee-shirt Nike du vainqueur de la Western States fait beaucoup parler

par admin
1 juillet 2025
Garde à vue : des voix à La Réunion demandent la démission du directeur de Grand Raid, Diagonale des Fous
Actu Trail

Garde à vue : des voix à La Réunion demandent la démission du directeur de Grand Raid, Diagonale des Fous

par admin
1 juillet 2025
trail vache
Actu Trail

Le trail ne vous donne pas tous les droits : comment éviter de finir encorné en croisant une vache en montagne

par admin
1 juillet 2025
FKT Nolan's 14
Actu Trail

FKT Nolan’s 14 : départ imminent pour François d’Haene, il attend juste la bonne fenêtre météo

par admin
30 juin 2025
dopage
EDITO

Le magazine l’Équipe affirme que le dopage dans le trail est pire aux États-Unis qu’en France

par admin
30 juin 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live : comment suivre la Western States 2025 en direct avec Kilian Jornet
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 870)
    • Actu Trail (10 921)
      • EDITO (2 310)
      • GORATRAIL (355)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (613)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 977)
      • Santé (696)
  • Equipement (2 218)
    • Chaussure Trail (677)
    • GPS (691)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Caleb Olson : le tee-shirt Nike du vainqueur de la Western States fait beaucoup parler
  • Garde à vue : des voix à La Réunion demandent la démission du directeur de Grand Raid, Diagonale des Fous
  • Le trail ne vous donne pas tous les droits : comment éviter de finir encorné en croisant une vache en montagne
  • Pourquoi il ne faut pas courir torse nu pendant la canicule en été
  • Étude : pourquoi il vaut mieux attendre 20 minutes avant de se doucher après un footing
  • En combien de temps se court la Diagonale des Fous?
  • FKT Nolan’s 14 : départ imminent pour François d’Haene, il attend juste la bonne fenêtre météo
  • Le magazine l’Équipe affirme que le dopage dans le trail est pire aux États-Unis qu’en France
  • Résultats du Marathon du Mont-Blanc 2025 : Davide Magnini et Joyline Chepngeno s’imposent à Chamonix
  • Davide Magnini : le gagnant du marathon du Mont Blanc revient de loin

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?