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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Le 90 km du mont blanc se prépare en 4 mois

11 mars 2025
dans Infos entrainement
chinois 90 min du Mont Blanc

Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook.

Question de David
Quand préconises tu le démarrage d’une prépa pour le 90km du Mont Blanc ?

Réponse du coach à 26min33

Le 90km du Mont Blanc se prépare sur 4 mois en mars, avril, mai et juin. En commençant trop longtemps à l’avance on risque de se démotiver.

Tags: question gratuite
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