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Les 10 pires comportements vraiment anti-trail !

12 mars 2026
dans EDITO
comportements anti-trail



Le fair play en trail, c’est pas ça…

comportements anti-trail – Oh oui le trail quel noble sport qui véhicule tant de belles valeurs ! Epreuves où les élites partent sur la même ligne que les lambdas, où les notions de respect, d’entraide, de loyauté sont omniprésentes et où la notion de finisher est aussi importante que le chrono !

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Oui c est çà c’est ALICE AUX PAYS DES MERVEILLES, tout le monde il est beau… il est gentil !

Je vais t expliquer ci dessous comment faut vraiment se comporter pour se démarquer :

comportements anti-trail

1. Dès le départ joues des coudes et impose toi le plus devant possible sur la ligne de départ quel que soit ton niveau car souvent il y a des rétrécissements peu après et si tu es dans la masse, çà fait entonnoir et bouchon ! Et le bouchon mon pote… mieux vaut le créer que le subir.

2. Dans les descentes fais de petits zig zag pour être chiant à doubler

3. Si tu as des batons, fais les bien trainer de part et d’autre, si ça peut chopper un mollet ou deux adverses et même encore mieux un petit croc en jambe c’est toujours çà de pris.

4. Si tu peux couper les grands virages en lacet un peu plus droit à l’intérieur, ne te gêne pas, çà fait toujours ça de moins à la fin et çà peut te permettre de gratter une paire de gaches.

5. Ah celle la je l’affectionne particulièrement : lorsque tu as un gel vide surtout ne le remets pas dans ta poche, malheureux c’est la base. Apres çà colle avec le sucre et c’est le bordel. Non, tout simplement, jette le par terre y a bien un écolo qui va le ramasser te casses pas le beignet.

6. Si tu vois au loin quelqu’un qui se blesse, démerde toi à pour le contourner il faut l’éviter ce con sinon tu vas devoir l’aider et ta course est foutue ! Exception qui confirme la règle : si elle a un joli petit pétard, sur un malentendu tu peux chopper un 06…

7. Si tu vois un obstacle traitre sur le chemin ne le signales pas comme l’ont fait ceux de devant ; si çà veut rire ton poursuivant va se le prendre plein fer.

8. Si un coureur en galère te demande de l’eau ou autre bien évidemment tu n’as plus rien à lui dépanner.

9. Aux ravitos essaie de passer un peu devant tout le monde et ne perds pas de force à remercier les bénévoles personne ne les a forcés à être là…

10. Enfin en guise de bouquet final, je t’en donne une rien qu’à toi mais répète la pas trop non plus, elle est top : lorsque tu n’as plus personne en visu devant et derrière ce qui arrive souvent en longue distance, prends quelques secondes pour arracher une poignée de rubalises ou encore inverser une flèche de sens… ces quelques secondes de perdues peuvent te rapporter gros…

Allez sur ce bonne prochaine course avec mes conseils !

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Auteur : Rédaction uTrail, la redac

Tags: descenteshumoureautransvulcaniaMarathon du Mont Blancbénévolescourirentrainement traildescentespeedcrossentrainementdistance
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S’il y a bien une course que je rêve de faire, même si elle est souvent tancée pour son organisation un peu « roots » (pour ne pas dire autre chose), c’est la Diagonale des fous. Et chaque année, avec les reportages et les images, cette envie ne fait qu’augmenter. Mais pourquoi ? faire la Diagonale des Fous Je veux faire la Diagonale des Fous Déjà, il est important de noter que si je me permets d’avoir cette envie, ça ne vient pas de nulle part. En effet, en 2023, alors que j’étais sur la TDS, j’ai eu l’occasion de discuter avec des coureurs un peu plus âgés qui avaient déjà bouclé la diagonale, et m’avaient dit qu’elle était moins dure que ce qu’on était en train d’affronter ; notamment grâce aux barrières horaires plus larges. Une fois qu’on a dit cela, c’est principalement pour trois raisons que je rêve de la faire. Pour la symbolique d’abord. Qu’on le veuille ou non, à l’instar de l’UTMB, la diagonale des fous fait partie des symboles du trail ; elle fait partie des courses connues même par les non-sportifs. Si vous demandez à quelqu’un ce qu’il connaît du trail, il y a de fortes chances qu’il vous parle assez vite de l’UTMB et de la diagonale. Et ce n’est pas dû au hasard. En deuxième lieu, c’est pour ses paysages non seulement extraordinaires, mais aussi rares. Les paysages de la diagonale, en métropole, on ne les retrouve pas partout, loin s’en faut. A contrario, dans les Alpes (et un peu les Pyrénées), plusieurs endroits peuvent se ressembler un peu plus. Le piton de la Fournaise, les cirques de Mafate et de Cilaos, le col du Taïbit, ou encore le Maïdo sont autant d’endroits qu’on ne trouvera nulle part ailleurs qu’à la Réunion. Enfin, si j’ai autant envie d’aller me frotter à la diagonale des fous, c’est pour vivre cette ambiance si particulière mise par les locaux. On en parle assez souvent, et les vidéos/reportages mettent énormément cela en avant. Ajoutons à cela les encouragements qu’ils mettent du début à la fin de la course, et leur gentillesse, et on obtient la force dont on a besoin pour en venir à bout ! Lire aussi je veux faire la diagonale des fous
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