u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Confinement : vélo interdit !

11 mars 2025
dans Infos entrainement
velo mal aux fesses trail

Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page Facebook. Il vous donnera des trucs et astuces pour faire votre sport à la maison… RESTEZ CHEZ VOUS !

Question de Carmen

Est ce qu’aller couirir ou faire du vélo n’est plus autorisé ?

Sommaire

Toggle
    • Tous les jours à 10h pendant le confinement, notre coach sera en direct sur notre page Facebook. Il vous donnera des trucs et astuces pour faire votre sport à la maison… RESTEZ CHEZ VOUS !
  • Question de Carmen
  • Réponse du coach à 12 min 13

Réponse du coach à 12 min 13

Faire du vélo n’est plus autorisé.

Le gouvernement autorise néanmoins à courir 2 km seulement dans une optique de s’aérer, de se changer les idées, de sortir de chez soi. On oublie l’entrainement et la performance.

C’est surtout proposé aux personnes qui vivent en appartement.

Stéphane Rey est disponible
pour vous assurer
un suivi personnalisé.

Tags: coronavirusconfinementquestion gratuite
Article précédent

Confinement : mangez moins !

 Articles suivant

Electrostimulation et compex pendant le confinement

Lire aussi ces Articles

courir en hiver au québec
Infos entrainement

L’hiver n’est pas une excuse : comment continuer à courir au Québec

par admin
2 décembre 2025
s'entrainer quand on est malade
Santé

Faire le test du cou pour savoir si on peut courir quand on est malade

par admin
2 décembre 2025
séances de côtes
Infos entrainement

Pourquoi le myocross est de loin le meilleur exercice pour travailler ses côtes en trail

par admin
1 décembre 2025
conseil débutant running
Infos entrainement

C’est bien de commencer à courir à 8km/h

par admin
28 novembre 2025
Info entrainement
Infos entrainement

Le dogme des 100 km par semaine pour progresser en trail est infondé

par admin
27 novembre 2025

À lire également : toutes nos actualités autour de la SaintéLyon

Live Suivez la SaintéLyon en direct

Trail

  • Blog de trail (16 365)
    • Actu Trail (12 302)
      • EDITO (2 670)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (136)
      • résultats trails (676)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 091)
      • Santé (733)
  • Equipement (2 419)
    • Chaussure Trail (714)
    • GPS (815)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • SaintéLyon : seuls 7,44 % des coureurs ont abandonné
  • Pourquoi les traileurs sont très en colère contre l’Ultra Marin
  • Le PPS gratuit n’a pas empêché tous ces décès en course et en trail. Alors pourquoi le rendre payant ?
  • Pour courir dans la neige, le prix de ces crampons risque de faire buzz cet hiver
  • Courir hors réseau : la nouvelle Garmin Mini 3 Plus révolutionne le trail en autonomie
  • SaintéLyon : pourquoi c’est indécent de dire que ce coureur est mort parce qu’il avait 59 ans
  • Il y a des courses en sentier au Québec, même en hiver : les voici
  • L’hiver n’est pas une excuse : comment continuer à courir au Québec
  • La SaintéLyon prouve que les coureurs sont ultra préparés
  • Mort sur la SaintéLyon : faut-il abandonner le PPS et revenir au certificat médical ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer