u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Ultra-Trail : trop, c’est trop ? Quand le dépassement de soi tourne au grand n’importe quoi !

9 juin 2025
dans EDITO
Ultra-Trail Cape Town

Ultra-Trail
150 km ? 200 km ? 500 km ? Pourquoi pas 800 tant qu’on y est ? Parce qu’après tout, qui a besoin de dormir ? Ces dernières années, l’ultra-trail, ce fantasme des masochistes en baskets, semble avoir pour seule ambition de tester jusqu’où l’humain peut tenir avant de craquer (spoiler : pas toujours très loin).


Ultra-Trail

-26%
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

-26%
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

boutique utrail

Ultra-Trail

Mais à force de vouloir courir des distances dignes d’un Paris-Marseille, est-ce qu’on ne perd pas un peu le sens de la course ? Entre fascination et absurde, on se demande : à quel moment ça devient trop ? Et surtout, POURQUOI on continue ?

Sommaire

Toggle
  • Ultra-Trail 150 km ? 200 km ? 500 km ? Pourquoi pas 800 tant qu’on y est ? Parce qu’après tout, qui a besoin de dormir ? Ces dernières années, l’ultra-trail, ce fantasme des masochistes en baskets, semble avoir pour seule ambition de tester jusqu’où l’humain peut tenir avant de craquer (spoiler : pas toujours très loin).
    • Ultra-Trail
      • Une course ou une odyssée ?
      • Le marketing du « toujours plus »
      • Quand le corps dit stop (mais pas toi)
      • L’ultra, c’est pour qui au final ?
    • Lire aussi

Une course ou une odyssée ?

L’ultra-trail, c’est devenu bien plus qu’un sport. C’est une quête, une épreuve digne des travaux d’Hercule. Courir toute une nuit, jongler avec les hallucinations et jongler entre sueur et boue, c’est devenu la norme. Les finishers de 100 km hier sont aujourd’hui les débutants de demain.
Mais la vraie question : c’est encore du plaisir ou une souffrance glorifiée ?

Le marketing du « toujours plus »

Soyons honnêtes : les marques et les organisateurs y sont pour quelque chose. « 50 km ? C’est mignon. Viens chez nous, c’est 200 km non-stop avec 12 000 m de D+. Ah, et tu dois signer une décharge pour ton âme. »
Le pire ? On mord à l’hameçon à chaque fois. Pourquoi ? Parce qu’on aime dire qu’on a souffert. Mais à force de courir après le défi ultime, on oublie peut-être que le trail, c’est aussi la simplicité et le plaisir.

Quand le corps dit stop (mais pas toi)

Les pieds en sang, l’estomac retourné, les hallucinations en montée… Voilà le quotidien d’un ultra-traileur. Mais est-ce que tout ça vaut vraiment le coup ?
Certains finissent sous perfusion, d’autres abandonnent avec des ligaments en vrac. Et puis, il y a ceux qui repoussent encore et encore… jusqu’à l’accident. À quel moment le dépassement de soi devient-il de l’autodestruction ? Après tout, un genou en moins, c’est pour la vie, pas pour Instagram.

L’ultra, c’est pour qui au final ?

Pas tout le monde, clairement. On rêve tous d’une arrivée triomphante à Chamonix, mais soyons réalistes : l’ultra, c’est une niche. Ceux qui réussissent sont soit des machines bien huilées, soit des héros du quotidien qui acceptent de souffrir. Les autres ? Ils reviennent à la maison avec des genoux en mousse.

Et si on revenait à l’essentiel ?

Le trail, c’était quoi à la base ? Des chemins, de la nature, du plaisir. Pas un défi Instagram. Alors, pourquoi pas revenir à des distances humaines ? Courir pour la joie, pas pour souffrir ou épater la galerie. Parce qu’au final, est-ce qu’on a vraiment besoin de courir 500 km pour prouver qu’on aime la montagne ?

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

Lire aussi

  • Le dépassement de soi… à quoi ça sert ?
  • Huit conseils pour survivre à un ultra-trail
  • Julien Jorro : un jour sans
  • Le dépassement de soi, jusqu’où
  • Pour faire votre footing dans un rayon de 30km allez à l’égise en courant
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

Tags: trailultra-trailtraileur
Article précédent

Quand les gens trichent, c’est jamais de leur faute

Articles suivant

Entrainement : c’est quoi l’endurance fondamentale ?

Lire aussi ces Articles

PPS gratuit payant
EDITO

Comment hacker le PPS pour bénéficier de trois mois gratuits

par admin
13 janvier 2026
Combien de traileurs s’endettent pour faire du trail ?
EDITO

Combien de traileurs s’endettent pour faire du trail ?

par admin
13 janvier 2026
femmes trail
EDITO

Le patriarcat aussi dans le trail

par admin
12 janvier 2026
élites stars du trail
EDITO

Elites : ces 4 stars du trail qu’on voit de moins en moins

par admin
12 janvier 2026
Claire Bannwarth
EDITO

Trail : Claire Bannwarth reviendra-t-elle ?

par admin
12 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race
Live : championnats du monde de cross country en direct

Trail

  • Blog de trail (16 692)
    • Actu Trail (12 589)
      • EDITO (2 783)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (686)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 131)
      • Santé (747)
  • Equipement (2 476)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (841)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Comment hacker le PPS pour bénéficier de trois mois gratuits
  • Spine Race en direct : Sébastien Raichon lutte contre la pluie, le froid et l’usure mentale
  • Cette championne olympique de marathon fait trembler le trail en remportant un 50K
  • Elle termine l’Appalachian Trail à 80 ans : un record passé sous les radars jusqu’en 2026
  • Combien de traileurs s’endettent pour faire du trail ?
  • Pass Prévention Santé : plus que deux jours avant qu’il ne devienne payant
  • Sébastien Raichon est en train de réaliser un exploit sur la Winter Spine Race 2026.
  • Les dangers cachés de la surconsommation de sucre en trail
  • Pourquoi cette nouvelle application GPS met en danger Garmin, Coros et Strava
  • On sait pourquoi Jimmy Gressier a échoué aux mondiaux de cross ce week-end

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer