u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Ultra-Trail : trop, c’est trop ? Quand le dépassement de soi tourne au grand n’importe quoi !

9 juin 2025
dans EDITO
Ultra-Trail Cape Town

Ultra-Trail
150 km ? 200 km ? 500 km ? Pourquoi pas 800 tant qu’on y est ? Parce qu’après tout, qui a besoin de dormir ? Ces dernières années, l’ultra-trail, ce fantasme des masochistes en baskets, semble avoir pour seule ambition de tester jusqu’où l’humain peut tenir avant de craquer (spoiler : pas toujours très loin).


Ultra-Trail

-26%
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

-26%
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

boutique utrail

Ultra-Trail

Mais à force de vouloir courir des distances dignes d’un Paris-Marseille, est-ce qu’on ne perd pas un peu le sens de la course ? Entre fascination et absurde, on se demande : à quel moment ça devient trop ? Et surtout, POURQUOI on continue ?

Sommaire

Toggle
  • Ultra-Trail 150 km ? 200 km ? 500 km ? Pourquoi pas 800 tant qu’on y est ? Parce qu’après tout, qui a besoin de dormir ? Ces dernières années, l’ultra-trail, ce fantasme des masochistes en baskets, semble avoir pour seule ambition de tester jusqu’où l’humain peut tenir avant de craquer (spoiler : pas toujours très loin).
    • Ultra-Trail
      • Une course ou une odyssée ?
      • Le marketing du « toujours plus »
      • Quand le corps dit stop (mais pas toi)
      • L’ultra, c’est pour qui au final ?
    • Lire aussi

Une course ou une odyssée ?

L’ultra-trail, c’est devenu bien plus qu’un sport. C’est une quête, une épreuve digne des travaux d’Hercule. Courir toute une nuit, jongler avec les hallucinations et jongler entre sueur et boue, c’est devenu la norme. Les finishers de 100 km hier sont aujourd’hui les débutants de demain.
Mais la vraie question : c’est encore du plaisir ou une souffrance glorifiée ?

Le marketing du « toujours plus »

Soyons honnêtes : les marques et les organisateurs y sont pour quelque chose. « 50 km ? C’est mignon. Viens chez nous, c’est 200 km non-stop avec 12 000 m de D+. Ah, et tu dois signer une décharge pour ton âme. »
Le pire ? On mord à l’hameçon à chaque fois. Pourquoi ? Parce qu’on aime dire qu’on a souffert. Mais à force de courir après le défi ultime, on oublie peut-être que le trail, c’est aussi la simplicité et le plaisir.

Quand le corps dit stop (mais pas toi)

Les pieds en sang, l’estomac retourné, les hallucinations en montée… Voilà le quotidien d’un ultra-traileur. Mais est-ce que tout ça vaut vraiment le coup ?
Certains finissent sous perfusion, d’autres abandonnent avec des ligaments en vrac. Et puis, il y a ceux qui repoussent encore et encore… jusqu’à l’accident. À quel moment le dépassement de soi devient-il de l’autodestruction ? Après tout, un genou en moins, c’est pour la vie, pas pour Instagram.

L’ultra, c’est pour qui au final ?

Pas tout le monde, clairement. On rêve tous d’une arrivée triomphante à Chamonix, mais soyons réalistes : l’ultra, c’est une niche. Ceux qui réussissent sont soit des machines bien huilées, soit des héros du quotidien qui acceptent de souffrir. Les autres ? Ils reviennent à la maison avec des genoux en mousse.

Et si on revenait à l’essentiel ?

Le trail, c’était quoi à la base ? Des chemins, de la nature, du plaisir. Pas un défi Instagram. Alors, pourquoi pas revenir à des distances humaines ? Courir pour la joie, pas pour souffrir ou épater la galerie. Parce qu’au final, est-ce qu’on a vraiment besoin de courir 500 km pour prouver qu’on aime la montagne ?

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

Lire aussi

  • Le dépassement de soi… à quoi ça sert ?
  • Huit conseils pour survivre à un ultra-trail
  • Julien Jorro : un jour sans
  • Le dépassement de soi, jusqu’où
  • Pour faire votre footing dans un rayon de 30km allez à l’égise en courant
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

Tags: trailultra-trailtraileur
Article précédent

Quand les gens trichent, c’est jamais de leur faute

Articles suivant

Entrainement : c’est quoi l’endurance fondamentale ?

Lire aussi ces Articles

mathieu blanchard les 2 alpes trail des lumières
EDITO

Mathieu Blanchard : contre-performance ou pas du tout avec sa 4e place au Trail des Lumières de la Muzelle

par admin
17 janvier 2026
nutripure
EDITO

Nutripure : pourquoi le succès de Nutripure pose question

par admin
17 janvier 2026
Sur un trail ou un ultra, si vous rencontrez un de ces problèmes… abandonnez immédiatement !
EDITO

10 ans après leur sortie : les chaussures à plaque carbone s’avèrent dangereuses pour les coureurs

par admin
17 janvier 2026
UTMB
EDITO

UTMB : les traileurs qui tricheront lors de l’inscription seront punis

par admin
17 janvier 2026
C’est NON : prendre le départ d’un trail sans préparation
EDITO

C’est NON : prendre le départ d’un trail sans préparation

par admin
17 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle
Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race

Trail

  • Blog de trail (16 727)
    • Actu Trail (12 622)
      • EDITO (2 798)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (688)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 133)
      • Santé (748)
  • Equipement (2 484)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (845)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Mathieu Blanchard : contre-performance ou pas du tout avec sa 4e place au Trail des Lumières de la Muzelle
  • PARIS va parler trail demain avec le 10 km de Montmartre
  • Nutripure : pourquoi le succès de Nutripure pose question
  • Mathieu Blanchard termine quatrième du 21 km du Trail des Lumières de la Muzelle
  • Pluie dehors, HIIT dedans : comment remplacer une sortie trail par une séance courte mais intense à la maison
  • Live : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle
  • 10 ans après leur sortie : les chaussures à plaque carbone s’avèrent dangereuses pour les coureurs
  • Arc’teryx : la marque canadienne mise gros sur le trail running en 2026
  • Garmin lance une nouvelle montre à 1300 euros
  • UTMB : les traileurs qui tricheront lors de l’inscription seront punis

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer