DRAGUE : à Chamonix il y a toujours plein de nanas en tenue de trail et maquillées type cagoles qui ne sont visiblement pas du tout là pour courir
Chamonix pendant l’UTMB : un haut lieu de la séduction chez les trailers.. la drague à ...
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Étiquette : Vous
Tutoriel en video : comment créer un Itinéraire avec l’application de votre montre Coros
Planifier vos parcours de trail ou randonnée n’a jamais été aussi simple grâce à l’application Coros. ...
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Quelle montre choisir entre la Garmin Forerunner® 955 et la 965 ?
Equipement trail Q&R : Garmin Forerunner® 955 ou 965 ? La question posée sur notre groupe ...
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Il gagne un trail… sans jamais avoir couru de sa vie
Être couronné champion de trail sans jamais avoir foulé un sentier. Si cela paraît impossible, c’est ...
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Combien de temps faut-il courir?
Une question qui revient assez souvent est de savoir combien de temps il faut courir pour ...
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SaintéLyon : faut-il boycotter les ravito pour mieux finir ?
Gestion de course sur la Saintélyon : faut-il zapper les ravitos ? ravitos SaintéLyon ⌚ Fenix ...
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250 000 euros : un stage de trail de quatre ans en immersion totale pour devenir finisher de l’UTMB !
Les neo-traileurs vont adorer cette annonce ! Un stage de trail de quatre ans, en immersion ...
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Où courir et faire du trail en Belgique ? On vous donne les traces GPX !
courir en Belgique Située au cœur de la Belgique, la Famenne est une région naturelle exceptionnelle ...
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Manon Trapp : une grande championne à suivre
Manon Trapp, jeune athlète d’Aix-les-Bains, s'impose comme une figure montante de l’athlétisme français. Après un chrono ...
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Tout faire pour éviter d’avoir des crampes en trail !
Les crampes sont un problème courant pour les coureurs de trail, pouvant perturber les performances et ...
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Analyser ses sorties avec sa montre GPS, c’est utile. Créer des itinéraires, c’est encore mieux !
La grande majorité des utilisateurs de montres GPS s'en servent pour mesurer des données comme la ...
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Coup de coeur trail : la Veni Vici a eu beaucoup de succès (que des éloges) !
La quatrième édition de la Veni Vici a une nouvelle fois conquis le cœur des traileurs ...
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Avant de vous inscrire à une course, vérifiez que la circulation sera coupée
S'inscrire à une course. Lorsqu’on s’inscrit à une course, l’envie de se dépasser est là, mais ...
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OVERBOOKÉS : ils envoient des textos en courant…
texto courir Parmi les coureurs, il y en a une catégorie particulièrement délicieuse, à savoir ceux ...
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Trois raisons pour lesquelles vous devez faire la SaintéLyon au moins une fois dans votre vie !
Trois bonnes raisons d’essayer d’aller faire la Saintélyon ! Vous avez envie de vous tester sur ...
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On a oublié de vous parler de Sébastien Despas
Résultat Chartreuse Backyard Sébastien Despas remporte les 295 km de la Chartreuse Backyard. s'impose ⌚ Fenix ...
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Programme d’entrainement précis : que faire les 30 derniers jours avant la SaintéLyon ?
L’ultime ligne droite avant la mythique SaintéLyon approche, et la gestion de ces 30 derniers jours ...
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Pourquoi les batons sont autorisés en randonnée à la Réunion mais pas sur la Diagonale des Fous
La Diagonale des Fous, avec ses 165 km et ses 9000 mètres de dénivelé positif, traverse ...
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Guide d’achat : 4 lampes frontales avec la Petzl NAO RL, le choix ultime pour le trail !
lampes frontales trail En entraînement, une seule lampe suffit, mais en course, il faut toujours avoir ...
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La veste Gore Wear Concurve est à -20% et nous vous la présentons en video !
veste Gore Wear Concurve Gore Concurve, la veste imperméable écolo qui n’est pas Patagonia ! W. ...
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Comment faire pour enchainer deux trails en 15 jours (et ne pas se blesser)
Enchaîner deux trails en seulement quinze jours peut sembler être un défi de taille pour de ...
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La Diagonale des fous ne vaut pas ce qu’on veut nous faire croire !
La Diagonale des Fous, événement emblématique du Grand Raid de la Réunion, est souvent vue comme ...
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Diagonale des Fous : au prix du kilo, les bananes offertes avec les goodies parternaires, c’est du grand luxe
Première photos de la Diagonale des Fous, la veille du départ À La Réunion, le prix ...
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Il faut courir depuis au moins trois ans avant d’envisager son premier marathon
Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...
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Pour ne pas vous blesser, ne suivez pas votre plan d’entrainement aveuglément
plan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...
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