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Nous sommes à désormais 48 heures de l’Ecotrail de Paris, et il est temps d’entrer un ...

combien de temps s'entrainer pour le trail Le trail, avec ses paysages à couper le souffle, ...

Selon un sondage récent et indépendant, le trailer rechercherait avant tout ... ... à se faire ...

Hydratation trail : L’eau est un élément vital et essentiel. Elle nous permet de rester en ...

Quand la pente avoisine les 15%, il est recommandé de marcher en trail. Quand marcher en ...

Les trails urbains, qu'on devrait appeler courses urbaines, se sont imposées depuis des années parmi les ...

Si nous sommes revenus brièvement sur les enseignements à tirer du semi de Paris, c’était essentiellement ...

L'origine des tendinites ! D'où viennent les tendinites ? S'il y a bien une chose qui ...

distance courir débutant Lorsque vous débutez en course à pied, il est crucial de commencer avec ...

Les pseudo coaches charlatan Sur les réseaux sociaux, ils pullulent comme des champignons. De qui parle-t-on ...

Semi-marathon de Paris en direct Vous allez prendre le départ du semi-marathon de Paris, ou vous ...

Vive le réchauffement climatique ! Actons qu’on a déréglé le bazar comme des sangliers et réjouissons-nous ...

Pleines de bonnes intentions, certaines personnes se mettent à courir tous les jours en espérant accélérer ...

Certains petits égos fragiles ne supportent pas la critique. Plus ils trichent, moins ils bossent, moins ...

barrière horaire semi marathon de Paris Le Semi Marathon de Paris commence dans quelques jours. Dans ...

Un sujet un peu léger, au sujet du trail, histoire de détendre un peu l’atmosphère. OUI, ...

J’ai eu la chance de pouvoir tester un tas de produits au fil de mes 9 ...

semi Paris semi Paris On commence à s’habituer, Paris commence à ressembler à Marseille au niveau ...

Dans l’esprit de chacun quand on parle de Trail, on parle de connexion avec la nature, ...

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Parce que j'en ai marre de bousiller mes futes (ça coûte quand même cher le matos ...

L'entrainement croisé... OK... mais le vélo fait mal aux fesses ! Le vélo ou le vtt ...

Les problèmes de l'UTMB. En France on ne connait pas Corrine Malcolm... mais elle serait elle ...

abandons TDS Vous allez faire la TDS et vous vous demandez comment finir, ou du moins ...