Étiquette : trail descente

Il est assez courant qu’un ultra en montagne finisse par une descente. Et ce n’est pas ...

Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...

Bien descendre en trail cela s'apprend et cela ne s'improvise pas. Il y a des techniques ...

parcours UTMB descentes Aujourd’hui, nous vous proposons un focus sur les descentes des parcours de l’UTMB. ...

Depuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...

Faut-il appliquer du chaud ou du froid après une sortie trail ? Dans une étude parue ...