Étiquette : trail court

Alors que les trails se courent à des allures plus faibles (en moyenne!) que les courses ...

Le trail est un sport exigeant qui sollicite intensément l'ensemble du corps. En pleine course, il ...

Résultat OCC Miao Yao remporte l'OCC 2024 en 5h54'03. Ce 29 août 2024, Miao Yao, athlète ...

Depuis quand Kilian Jornet a pas gagné d'ultra-trail ?   En ayant décidé de venir battre ...

Sierre-Zinal 2024 en direct live La célèbre course de Sierre-Zinal est de retour ce samedi 10 ...

Question entrainement trail : quel est le bon rapport poids taille pour performer en trail ? ...

Payer pour un trail court, est-ce que ça a du sens ? Payer pour courir une ...

Un conseil qui peut paraitre évident pour les coureurs expérimentés mais pas forcément connu des débutants. ...

Gestion de l'intensité en trail running L'entraînement en trail running requiert une gestion précise de l'intensité ...

championnat d'Europe de trail Les championnats d'Europe de trail 2024, organisés sur la MaXi-Race d'Annecy, promettent ...

La Maxi-Race d’Annecy est un rendez-vous incontournable du trail français qui accueille cette année les Championnats ...

Nous avons déjà parlé de la puissance musculaire. Place à l'endurance musculaire.     Amélioration de ...

Après la Vichy St Yorre magique pour le traileur, on vous faire découvrir l'Hydroxydase. Trail : ...

tuc trail Vous comme moi nous l’attendons, nous l’aimons et on se dit chouette un ravito ...

Ce week end auront lieu les championnats de France de trail 2024, lors du trail Drôme. ...

Favoris aux Championnats de France de Trail 2024 Les Championnats de France de trail 2024 approchent ...

bruit poche à eau trail Eviter le bruit du floc floc de l'eau dans le CamelBak ...

Question trail : "Comment s échauffer AVANT un trail" Réponse trail sur l'échauffement    Plus ta ...

Cor ou durillon deux termes qui désignent la même pathologie. Le cor ou le durillon sont ...

Pleines de bonnes intentions, certaines personnes se mettent à courir tous les jours en espérant accélérer ...

Traileurs, bichonnez vos pieds, ils vous remercieront. trail pieds - Il suffit d'un mauvais laçage, ou ...

Catou nous demande : "bonjour que penses tu du Myo Cross Max pour preparer un trail ...

Entrainement trail : faire durer son plan plus longtemps pour ne pas se blesser Quand on ...

Manque de temps pour vous entrainer. Pourtant, vous êtes toujours dans la place et vous ne ...

Les fondamentaux de l'entraînement trail : conseils pratiques pour les débutants. Comment débuter en trail. Question ...