Étiquette : pied

Voilà un sujet pas évident à appréhender et pourtant tant de coureurs en souffrent... je veux ...

courir cheville Question-réponse santé : Mike nous demande "au niveau du pied gauche je ressens une ...

trop maigre pour courir La course à pied, notamment le trail, est une discipline exigeante qui ...

Ongles trail Comment cajoler ses pieds en trail ? Quand on fait un ultra, nos pieds ...

La course à jeun est une pratique qui soulève de nombreuses questions. Combien de temps peut-on ...

genou course à pied Vous vous êtes blessés au genou et souhaitez savoir quand et comment ...

Départ mouvementé aux Championnats de France du 10 kilomètres Les Championnats de France du 10 kilomètres, ...

Entrainement trail : pour assurer en descente, il faut maitriser quelques techniques. En descente, le corps ...

Si je fais le ménage, est ce que je dois aller courir aussi  équivalence ménage sport ...

L'ambiance au marathon de paris. L'ambiance au marathon de paris - Hier, nous évoquions les difficultés ...

talc trail Quelquefois la préparation physique pour notre course objectif a été bonne, les semaines d’entrainement ...

Comment préparer ses pieds pour le trail ? Tannage et hydratation sont la clé. tannage et ...

Prendre soin de ses ongles quand on fait de la course à pied En ultra, on ...

Et si on parlait de pieds dans la pratique d’ultra trails ? Ayant quelques ultra à ...

Cor ou durillon deux termes qui désignent la même pathologie. Le cor ou le durillon sont ...

Traileurs, bichonnez vos pieds, ils vous remercieront. trail pieds - Il suffit d'un mauvais laçage, ou ...

Parce que j'en ai marre de bousiller mes futes (ça coûte quand même cher le matos ...

Question trail sur le seuil de fatigue.   La question Salut ! Je me traine, faut ...

Question trail sur la foulée attaque talon Il existe 3 types de foulées  et il est ...

Une belle foulée Ici, avant même que des pseudos philosophes de comptoir nous reprochent de ne ...

Question trail : comment se muscler le pied ? Et est ce utile ? OUI c'est ...

Préparer son retour à la course à pied ou au trail après une blessure ne se ...

Guide d'achat, test et avis des meilleures chaussures de trail pour courir en hiver. chaussures de ...

Le renforcement musculaire pour les côtes Chaque séance d'entraînement compte quand on veut progresser et se ...

On apprend le terme de dorsiflexion lorsqu’on a malheureusement eu un problème à la cheville. La ...